伊達支部

29 1月

Posted at 14:47h in お知らせ, 伊達支部

明日30日のレッスンスケジュールは 10:30～ ベーシックピラティス 18:00～ リドゥバレエ※ 19:00～ ベーシックピラティス※ となります！ ※午後のクラスは予約制です。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします。 明日の午後クラスは、すでにご予約が入っておりますので、開講致します。参加したい方は是非いらしてみてくださいね☺お待ちしております🌟...

28 1月

Posted at 16:12h in お知らせ, 伊達支部

伊達支部2月のレッスンスケジュールです⛄❄ 暖冬とはいっても、２月は一番寒さが厳しい時期。体を動かして、寒さに負けないようにしていきましょう！ ❄毎週木曜 10:30～ ベーシックピラティス 18:00～ リドゥバレエ（要予約※） 19:00～ ベーシックピラティス（要予約※） ❄毎週金曜 11:00～ リドゥバレエ（要予約※） 14日は休講です。 ❄毎週土曜週替わり（要予約※） 18:00～ 第一 アドバンスピラティス 第二 一般バレエ 第三 イベール ❄毎週日曜 13:30～ ベーシックピラティス ❄隔週日曜（奇数週） 17:00～こどもバレエ（未就学） 17:30～こどもバレエ（小学生以上） ※予約制のクラスは、前日までにご連絡ください。予約人数２名様以上から開講致します。 上記の時間割以外の日時で、グループレッスン承ります！ご希望の方は、ライン📱又は、電話📞（024-559-0856）でご連絡ください♪ なお、レッスンの前日までに、HPのお知らせ欄に、スケジュールをアップしますので、都度確認下さいますようお願いいたしますm(__)m...

24 1月

Posted at 16:33h in お知らせ, 伊達支部, 本部

今年の発表会の日が決まりました。 7月24日 今年はなんと！福島市で行ってしまいます！！ 場所はこむこむです。 オリンピックの開会式といういい感じな日が本番ですが、今回も保護者の方のお力添えを頂いて、決定しましたm(_ _)m　時間との戦いなのに、そういう時に限って色々な事が舞い込むので(TT)私一人でしたら、絶対に無理でしたので、本当に感謝しておりますm(_ _)m 会場予約が出来るまでは、ソワソワ落ち着かず仕事がなかなか進みませんでした(⌒-⌒; )が、決まったら決まったで、舞台監督さん、照明スタッフさん写真屋さん、レンタル衣装…スタッフの皆さんにお願いするお仕事でバタバタとなり、やっぱり落ち着きません笑 毎年の行事ですが、この感じが私は好きです。 出演者全員が主役の舞台です！皆さんの笑顔のために今年も頑張ります♪  ...

23 1月

Posted at 16:34h in ブログ, 伊達支部, 本部

腹筋を鍛える！ というのは簡単ですが、腹筋のどこを鍛えるかで効能が変わります。 私が目標にしているのは、クラスでもお話ししますが、「ビキニのモデルさんのお腹」です。 撮影の時にお顔の表情を作るように、「よし！」とお腹も作るのです(^.^) ヒューっとくぼませて細く ↑これが作れるようにメイキング出来る身体にしたいですね。 ピラティスクラスでは、このお腹を目指します (๑˃̵ᴗ˂̵) お腹周りが気になる方！一緒にピラティスしてみませんか？...

22 1月

Posted at 19:57h in お知らせ, 伊達支部

明日23日の伊達支部は全クラス休講です。 よろしくお願いいたしますm(__)m 来週は通常通りとなりますので、是非いらして下さいね。 お待ちしております(*^^*)❤...

18 1月

Posted at 16:58h in お知らせ, 伊達支部

明日19日の伊達支部スタジオは休講となります。 よろしくお願いいたしますm(__)m 来週は通常通りとなりますので、是非いらして下さいね。 お待ちしております✨...

16 1月

Posted at 14:34h in お知らせ, 伊達支部

明日17日のレッスンスケジュールです。 11:00～リドゥバレエ ※要予約 です！ 今月から予約制のクラスとなっております。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします☺...

15 1月

Posted at 15:15h in お知らせ, 伊達支部

明日16日のレッスンスケジュールは 10:30～ ベーシックピラティス 18:00～ リドゥバレエ 19:00～ ベーシックピラティス となります！ ※明日の午後クラスは開講致します。 ※来週23日木曜日のクラスは、隣接しております整骨院が休診のため全クラス休講となります。 よろしくお願い致します。...