インストラクター療養中のため 13:30からのベーシックピラティス 休講となります。 夕方の子どもバレエクラスは通常通り行います。 22日のベーシックピラティスは通常通り行います。 伊達支部では偶数週の10:30からピラティスクラスを開催しております。 どなたでもご参加頂けますのでお出で下さいませ♡ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 空ピラは本部のクラスですが、伊達支部のチケットでも受ける事が出来ます♡ 興味のある方は、お問い合わせください！...
今日は、療養中のインストラクターの代行で、普段は出来ないクラスの担当をさせていただきました。 レッスンは、味噌汁みたいなものです。スピード、雰囲気、モチベーション…インストラクターによって違いますので、馴染んでいるそれがその方にとって一番心地良いのではないかと思っております。 「いつもと違って〇〇」 と感じた方もいらっしゃると存じますが、お付き合いいただきありがとうございました♡ 私個人と致しましては、どのクラスも大変楽しい時間を過ごさせていただきました。 「身体のどの筋肉を使ったら、より効率的に動けるか」 ただ漫然と動くのではなく、頭を使いながら身体を動かす必要性を感じている方ばかりでした =(^.^)= スタジオイベールの皆さまにスタジオの趣旨をご理解頂いている事を感じ、本当に嬉しかったです♪ ありがとうございました！ ますます美しさに磨きをかけ、より素敵な毎日をお過ごし頂けますようオーラを送ります！！ ブログ題名のモテモテ♡は、 普段と違ったタイムスケジュールだったために、ストーキング度合いがアップした私の彼氏達の事です(^^) 彼氏達とあるように、なぜか男の子だけがべったりです(^^;; 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 空ピラは本部のクラスですが、伊達支部のチケットでも受ける事が出来ます♡ 興味のある方は、お問い合わせください！ ...
9/13 11:00からのリドゥバレエ お休みとなります。 よろしくお願い致します。 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 空ピラは本部のクラスですが、伊達支部のチケットでも受ける事が出来ます♡ 興味のある方は、お問い合わせください！ ...
明日12日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10:30 ベーシックピラティス 18:00 リドゥバレエ 19:00 ベーシックピラティス となります。 よろしくお願いいたします！...
発表会のDVDが完成しました♪ とても良いですよ♡ まずはチェックしないと気が済まない4匹 ↓ 参加された方はご購入くださいませ☆ あっ！DVDの事です。 看板猫の販売はしておりません笑 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 興味のある方は、お問い合わせください！ ...
明日8日の伊達支部レッスンスケジュールです！ 10:30 ピラティス ※13:30からのベーシックピラティスは休講となります。 よろしくお願い致します٩( 'ω' )و...
9/12 19:00からのフォームローラークラス 休講とさせていただきます。 大変申し訳ありませんがよろしくお願い致します。 ただいま療養中のインストラクターがおります。 鈴木他インストラクター全員で、レッスンを楽しみにしていただいている皆さまのご期待に添えるよう努力しますが、どうしても力が及ばないクラスが数カ所出来てしまいました。ご了承のほどよろしくお願い致しますm(_ _)m...
9/8 13:30からのベーシックピラティスは、時間を変更して10:30からの60分とさせていただきます。 急な変更でご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致しますm(_ _)m...
明日6日のレッスンスケジュールは 11:00～リドゥバレエ です✨ よろしくお願いいたします💃...