伊達支部

来月の伊達支部のレッスンスケジュールです🎄 今年もあと一か月で終わりですね~! いい締めくくりになるように、楽しく汗を流していきましょう💦 🎅火曜日 10:00~ リドゥバレエ 13日は、休講となります。 🎅水曜日 10:00~ ベーシックピラティス 🎅木曜日 10:00~ ベーシックピラティス 🎅土曜日 12月の土曜日は、本部のイベントが重なっているため、伊達支部のレッスンはお休みとさせていただきます。ご注意ください。 🎅日曜日 17:00~ 子どもバレエ 11・25日は、休講となります。 また、毎回次の日のスケジュールをアップしますので、都度ご確認くださいますようお願いいたします☆彡...

伊達支部の明日のレッスンスケジュールです。 今日で11月も終わり、明日からいよいよ12月ですね🎄 伊達支部の12月最初のLessonは、 10:00  ベーシックピラティス です! よろしくお願い致します(^_-)-☆...

伊達支部の駐車場の落ち葉はきをしたら・・・🍁  ⤴こんなにどっさり。  すっかり木の葉っぱが落ちて、冬到来って感じがしますね❄ 冬の寒さに負けずに引き続き体を動かしていきましょう!継続は力なりです!! 明日30日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10:00  ベーシックピラティス です! よろしくお願い致します(^_^)♡...

伊達支部でピラティス体験会を行いました(^^)/ ピラティス初めてのお二人の方ととても楽しい時間を過ごしました♪ 30分という短い時間でしたが、ピラティスの世界を味わっていただきました。 使った事がない筋肉を使って体が驚いたみたい。 便秘に効きそう。。 いろいろ感想を聞かせていただきました✨ ピラティスはとても体にいいエクササイズですので、ぜひ続けられるといいと思います。 お疲れ様でした❤...

明日28日13:00から伊達支部でピラティス無料体験会をおこないます。 当日は、動きやすい服装で(更衣室あり)(^^♪ マットお持ちの方はご持参ください<m(__)m> ピラティスって何だろう?? 興味のある方はお気軽にご参加ください☆彡 ピラティスの必要性を楽しみながら体感していただけるクラスです。 駐車場は、ふくしま西整骨院伊達支店をご利用いただけます!!...

昨日、誕生日でした👏👏👏 大変ありがたい事に今年も子どもバレエの皆さんにお祝いをして頂きました💕✨💕✨ 今日は子どもバレエクラスの後でプライベートレッスンがあったのですが、プライベートレッスンが終わるまで皆さんに待って頂いてのお祝いでして… お忙しい方もいらしたと思います。本当にありがとうございます☺️ とても素敵なプレゼントを頂きました🎁 忙しいと、女子力ゼロになる傾向があるので気をつけたいと思います💦 いつも沢山の可愛い笑顔をありがとう😘 これからますますパワーアップして頑張ります💪🏻...