お知らせ

明日14日の本部レッスンスケジュールです! 13:30 イベール 19:00 フォームローラークラス となります♡ フォームローラーレンタル始めました。ご希望の方はおっしゃって下さいね。 よろしくお願い致します(^∇^)...

明日14日のレッスンスケジュールは 10:00~ ベーシックピラティス 11:15~ リドゥバレエ 18:00~ リドゥバレエ(要予約※) 19:00~ ベーシックピラティス(要予約※) となります! ※夕方以降のクラスが予約制となりました。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします🍬🍭🍪🍫...

来月よりジョイフィット瀬上店様にて新クラスを担当させて頂くことになりました ٩( 'ω' )و ジョイフィット瀬上店様は、他の店舗とは少し違ったジムでスタジオがホットスタジオになっています。 スタジオの温度と湿度がクラス毎に違っていて、室温は最高36度の設定にもなるそうです^^; 担当のクラスは「イベールアンドゥ」45分と「リドゥバレエ」60分 イベールアンドゥは、イベールピラティスの基礎となる部分をしっかりと行います。身体や呼吸について理解出来るクラスです。 リドゥバレエは、すでに伊達支部でも行っておりますがバレエのバーレッスンとピラティスを掛け合わせたレッスンです。 お知り合いでジムに通ってみたい方がいらしたら、お声掛けくださいね!よろしくお願い致します。  ...

                元気に暴れる子猫さん達(~_~;) 大きい音に焦って行くと、ごっちゃごっちゃになっています _:(´ཀ`」 ∠):   子猫さん達????   ノエルくんのパートナー 「ルチアちゃん」マンチカン♀ ご縁がありまして、お出でになりました m(_ _)m 顔に似合わず かなりのやんちゃ者(ムカつく位)   でも顔はスペシャルに可愛いらしいですらしいとは、私はあまり思っていないのですが、周りの皆様にお褒め頂くからです。 ルチアちゃん 看板猫4号 よろしくお願い致します。...