お知らせ

16 9月

Posted at 14:44h in お知らせ, ブログ

空ピラのクラスでは、ハンモックの上でクールダウンをする時間があります。 ハンモックが少し揺れている時は、南国でお昼寝をしている気分に（´-`）.｡oO ハンモックが止まっている時は、このままハンモックを揺らさないで時間を過ごすには(・・?)なんて哲学的な事を考えたりします。 ハンモックの上は想像以上に不安定なので、簡単そうに見える動きにも大きな運動が必要になります☆   上手く出来そうなのに、なんとなく難しい！でも凄く上手に出来る事もあるのです。が！成功にも失敗にも理由があるので、練習すればみんな上手に出来るようになります♪   空ピラは、ハンモックを使ったエクササイズなので、エアリアルヨガや空中ヨガ、ハンモックヨガなどと見た目は同じですが、エクササイズの考えは違います。 福島市では初のエクササイズです。興味のある方はお問い合わせくださいね♡...

16 9月

Posted at 14:07h in お知らせ, 本部

明日17日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ホットピラティス(予約制) 18:30 子どもバレエ となります♡ よろしくお願い致します^_^                 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...

14 9月

Posted at 13:06h in お知らせ, 伊達支部

明日15日の伊達支部レッスンスケジュールです！ 13:30 ベーシックピラティス休講 17:00 プレバレエクラス 17:30 子どもバレエクラス となります♡ 13:30からのベーシックピラティスは、来週より通常通りに行います。 17:00からのプレバレエクラスのお手伝いをしてくれるダンサーさんは時間までスタジオにお出で下さい。 よろしくお願い致します^_−☆         空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 空ピラは本部のクラスですが、伊達支部のチケットでも受ける事が出来ます♡ 興味のある方は、お問い合わせください！...

14 9月

Posted at 13:03h in お知らせ, 本部

明日15日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 空ピラ(予約定員制です) 14:30 バレエ①(バー、ストレッチ) 15:35 バレエ②(フロアレッスン) となります♡ よろしくお願い致します(^o^)             空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...

13 9月

Posted at 20:23h in お知らせ, 本部

空きが一名様分ございますので、興味のある方はぜひご連絡ください♡           空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...

13 9月

Posted at 20:20h in お知らせ, 本部

明日14日の本部レッスンスケジュールです♪ 14:45 プレバレエクラス 15:15 子どもバレエ となります！ よろしくお願い致します(^o^)         お 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 興味のある方は、お問い合わせください！  ...

12 9月

Posted at 22:05h in お知らせ, 伊達支部

インストラクター療養中のため 13:30からのベーシックピラティス 休講となります。 夕方の子どもバレエクラスは通常通り行います。   22日のベーシックピラティスは通常通り行います。 伊達支部では偶数週の10:30からピラティスクラスを開催しております。 どなたでもご参加頂けますのでお出で下さいませ♡     空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 空ピラは本部のクラスですが、伊達支部のチケットでも受ける事が出来ます♡ 興味のある方は、お問い合わせください！...

12 9月

Posted at 16:05h in お知らせ

くるみ割り人形を観に行こう！ 12/14(土) とうほうみんなの文化センターでKバレエのくるみ割り人形の公演があります。 一昨年 スタジオのみんなで観に行きましたが、スタジオメンバーでずらっと並んで同じ空気を楽しみました♪ まだ先のことではありますが、参加ご希望の方は今週中にお知らせください。 よろしくお願い致します。チケット◯アよりも良い席になる確率大(！)です 12/14(土)17:00開場17:30開演 13000円です。 お値段なりの豪華なバレエと衣裳と舞台を満喫できますよ(^^)v  ...