お知らせ

15 11月初めての

Posted at 17:34h in ブログ

空気の乾きが気になったので、加湿器を登場させたらやじ猫登場(=^x^=) そういえば、ノエル君とルチアちゃんと過ごす初めての冬でした♡ 加湿器から出て来る蒸気に目を細めるノエル君笑ヒーター大好き♡ルチアちゃん、でもヒーターが消えた後の匂いが大嫌い！凄く迷惑そうな顔をしてくれます笑先輩にゃんこも昨年の事は忘れ、一緒に同じ反応をしてくれます。これからも楽しみいっぱいです♪...

明日16日の本部レッスンスケジュールです！ 14:45 プレバレエクラス 15:15 子どもバレエクラスとなります(^o^) よろしくお願い致します♪ 空ピラについて「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」という質問を受けます。半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...

14 11月完璧！

Posted at 14:22h in ブログ

今日のお昼の虹完璧な虹でした！虹の上が不気味ですが…∑(ﾟДﾟ)...

14 11月 11/15 本部レッスンスケジュール

Posted at 14:18h in お知らせ, 本部

明日15日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティスとなります( ^ω^ ) よろしくお願い致します☆ 空ピラについて「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」という質問を受けます。半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...

14 11月 11/15 伊達支部レッスンスケジュール

Posted at 14:17h in お知らせ, 伊達支部

明日15日のレッスンスケジュールは 11:00～リドゥバレエです！よろしくお願いいたします🐻🍄 空ピラについて「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」という質問を受けます。半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...

14 11月何代目？

Posted at 08:36h in ブログ

これは破壊された猫のおもちゃです(^◇^;)左の白い物体は、取り出されたおもちゃの中です。このおもちゃ、何回買ったか分かりませんが、とにかく大好き♡壊すまで遊びます。でも遊び方は、自分たちで遊んでくれるはずもなく…もちろん私が振り回すのです(⌒-⌒; ) 毎晩「今からもちろん遊ぶよね？」をアピールされ、無視すると大きな声で悲しそうに「ニャー」と叫びます。おもちゃを振り回す私は、猫に振り回されているという連鎖があるのでした。おもちゃの補充に行ってきます！ ...

13 11月 11/14 伊達支部レッスンスケジュール

Posted at 15:00h in お知らせ, 伊達支部

明日14日のレッスンスケジュールは 10:30～ベーシックピラティス 18:00～リドゥバレエ 19:00～ベーシックピラティスとなります！ ※午後のクラスは予約制です。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。よろしくお願いいたします(*^^*)❤ 明日の午後クラスは、ご予約が入っておりますので、開講致します。参加したい方は是非いらしてくださいね✨お待ちしております☺ 空ピラについて「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」という質問を受けます。半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...

13 11月 11/14 本部レッスンスケジュール

Posted at 09:35h in お知らせ, 本部

明日14日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 空ピラお休み 19:00 フォームローラーとなります☆ よろしくお願い致します(^.^) 空ピラについて「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」という質問を受けます。半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...

12 11月 6年目の

Posted at 15:58h in ブログ

ピラティスを始めて6年目の生徒さん「ここ最近になってやっと分かった事があったの♪」と何が分かったのかと伺うと、「恥ずかしいんだけど、お腹のへこませ方」詳しく教えていただきたいのですが、恥ずかしいとなかなか教えて下さらなかったのですが、今までここだ！と思っていた場所と実際の場所が違っていたそうです。とても素晴らしいお話です！その発見が出来る、出来ないの差は凄く大きいと思います☆ その方は、ここから大きく変わるのです(^-^) なんて素晴らしいんでしょうね〜♡ 美が生まれる瞬間を教えていただきました。皆さまも「私にもこんな発見がありました」というお話がありましたら是非教えてくださいね！...

12 11月 11/13 本部レッスンスケジュール

Posted at 14:57h in お知らせ, 本部

明日13日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ピラティス 19:00 リドゥバレエとなります(^｡^) よろしくお願い致します♡ 空ピラについて「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」という質問を受けます。半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...