お知らせ

17 10月

Posted at 18:28h in ブログ, 本部

昨日子どもバレエです(^^) まずは、昇級テストの表彰式☆ ピンクベルトになりました！おめでとう！！ レッスンは、みんなバリバリです♪ 今まで何度も話した事はありますが、「一緒に合わせて踊る」という事に気がついてもらえた昨日でした ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ これは嬉しい一言につきます！ 次も何か新しい発見をしてもらえたらいいなぁと思います♡...

17 10月

Posted at 15:48h in お知らせ, 伊達支部

明日18日のレッスンスケジュールは 10:00～ ベーシックピラティス 11:15～ リドゥバレエ 18:00～ リドゥバレエ（要予約※） 19:00～ ベーシックピラティス（要予約※） となります💛 ※10月から夕方以降のクラスが予約制となりました。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします☺♪...

16 10月

Posted at 12:16h in お知らせ, 本部

明日17日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ピラティス 19:00 ホットピラティス となります。 ホットピラティスは予約制になっておりますので、レッスン参加ご希望の方はお知らせください☆ よろしくお願い致します(^^)...

15 10月

Posted at 14:40h in お知らせ, 本部

明日16日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ホットピラティス(参加ご希望の方はお知らせください 18:30 子どもバレエ となります♡ よろしくお願いお願いします！ いよいよホットピラティスが気持ち良い季節到来ですねー(^-^) 私は寒いのが苦手なので、嬉しくないですが(ToT)  ...

14 10月

Posted at 22:26h in お知らせ, ブログ

ふくらはぎが気持ち良く伸びます♡ 舞妓さんの下駄のよう( ◠‿◠ ) 脚の位置に気をつければ、内転筋のトレーニングにもなりますが、自宅のトレーニングには少しハードかもしれないですね。 より美しい脚、膝のラインを作りたい方にはオススメですよー☆...

14 10月

Posted at 22:22h in ブログ, 本部

12月にパフォーマンス依頼をいただいているので少しずつ練習をしております。 いろいろなクリスマスソングを耳にして覚えてもらう目的もあります(^^) 知っている曲に合わせて踊る楽しみも味わえます♡ せっかくなので、可愛いバレエでクリスマスプレゼントに出来たらいいなと思いながらのレッスンです！...