昨日の伊達支部のレッスン報告です(^_-)-☆ 5:00からのクラスでは、小さい子達はお姉さんに色々教えてもらいながらレッスンをしています。 ストレッチの仕方、踊り方・・ 先輩の背中をみて大きくなっていくんだなぁとしみじみです!(^^)! 支部のみんなもスケジュールが合う子たちは来月のパフォーマンスに参加します。 きっと可愛い(・∀・)バレエをみせてくれるはずです！ アドバンスクラスのダンサーたちは息を合わせて踊る練習を頑張っています！ 今回のパフォーマンスはアドバンスクラスフルメンバーでいけるかも✨ 楽しみです❤ ...
明日21日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10：00～ リドゥバレエ となります🌟 よろしくお願いいたします(*^-^*)...
夏休みも終盤というのに、スッキリ晴れない天気が続きますね～(^^; 気分もなえちゃう・・・そんな方もいるのでは？ ピラティスの深い呼吸でリフレッシュしていきましょう‼ 明日20日の伊達支部レッスンスケジュールは、 13：30～ ベーシックピラティス 17:00～ 子どもバレエ（未就学のお子さま） 17:30～ 子どもバレエ です！ 17:00からの子どもバレエクラスでは、お手伝いのダンサーさんを募集しています。 お手伝い可能な方は、17:00のクラスにいらしてください(^_-)-☆ よろしくお願いいたします🍧...
冷凍のアサイーにアサイーのジュースでスムージーに・・・ ダイエットしているけど、甘い物を食べたいという時にぴったりです♬ もちろんどちらも単品でも美味しくいただけますが、綺麗効果がアップしそうな °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° そんな気分になれます(^^)/ 冷凍のアサイー・濃縮アサイーご希望の方は声をかけてくださいね❤...
明日17日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10：00～ ベーシックピラティス です！ よろしくお願いいたします(*^-^*)❤...
明日14日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10：00～ リドゥバレエ です！ よろしくお願いいたします💕...
明日13日の伊達支部レッスンスケジュールは、 13：30～ ベーシックピラティス です！ よろしくお願いいたします(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡...
明日10日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10：00～ ベーシックピラティス です✨ よろしくお願いいたします(*'▽')...