伊達支部

明日19日(日)のレッスンスケジュールです。 10:30 ピラティス伊達福祉センター(宍戸) 13:15 ピラティス 14:15 バレエ 15:15 子どもバレエ 16:00 プレアドバンスクラス となります。   よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。(レッスンへのご参加がお一人だった場合に30分間のプライベートレッスンをさせていただいておりましたが、当面の間、休止とさせて頂きます。) ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎本人または同居するご家族等が、PCR検査で陽性反応が出た方、もしくは濃厚接触者と認定された場合には、レッスンの参加をご遠慮下さい。濃厚接触者と認定され、健康観察後のレッスン参加につきましては、保健所からの外出許可が出た後は各自でご判断下さい。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎レッスン前に全ての方の検温をさせていただきます。 検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えいただきます。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加は慎重にご判断ください。 ・本人または同居するご家族等で感染者の大幅な増加がみられる地域に滞在した方、及び帰宅後14日間 ・5人以上の方と会食を行った方。 ◎下記に当てはまる方は、これまで通りレッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

明日12日(日)のレッスンスケジュールです。 10:30 ピラティス伊達福祉センター(鈴木) 13:15 ピラティス 14:15 バレエ 15:15 子どもバレエ 16:00 プレアドバンスクラス となります。   よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。(レッスンへのご参加がお一人だった場合に30分間のプライベートレッスンをさせていただいておりましたが、当面の間、休止とさせて頂きます。) ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎本人または同居するご家族等が、PCR検査で陽性反応が出た方、もしくは濃厚接触者と認定された場合には、レッスンの参加をご遠慮下さい。濃厚接触者と認定され、健康観察後のレッスン参加につきましては、保健所からの外出許可が出た後は各自でご判断下さい。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎レッスン前に全ての方の検温をさせていただきます。 検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えいただきます。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加は慎重にご判断ください。 ・本人または同居するご家族等で感染者の大幅な増加がみられる地域に滞在した方、及び帰宅後14日間 ・5人以上の方と会食を行った方。 ◎下記に当てはまる方は、これまで通りレッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

週の始め頭痛に襲われました (>人<;) 頭痛は午後から夜まで続き、治る気配ゼロ(/ω\) とは言え片頭痛なので、夜間診療に行こうにも結果は知っておりますので、決断せず親戚を頼るという曖昧な対応をした私。 このままでは良くないと思い、頭痛外来に行きました。 片頭痛の一から教えて下さる良い先生に巡り合い、いろいろ教えていただきました。これで少しは良くなると良いなあと思います。 それにしても、片頭痛の薬ってお高いですよね~(;'∀') 要らない身体が欲しいです。     話は変わって、こんな物が届きました。 全国的にバレエ人口が減っているとか、減っている割にコンクールの参加者が増加している傾向にあるとか、そういう事がわかってしまうのです。 日本はバレエの認知度がとても低い国です。人口が減ったらますます知らない人が増えますよね( ;∀;) 悲しい現実ですが、バレエの楽しさをより多くの方に伝えられるようにさ更に頑張ろう!と思いました。  ...

≪来年度のコンクールに出場希望の方へ≫ 2022年のコンクールは2月・3月に開催予定です。 エントリーが11月からになりますので、コンクールの本格的なレッスンは10月より行います。   コンクールは発表会とは違います。 出場者の中にはプロのダンサーを目指している人もいますし、小さいころから全国の色々なコンクールに参加している人もいますので、出場して簡単に入賞することは絶対にあり得ませんが、スタジオの外のバレエの世界に触れて感じて、バレエをより深く知る目的ではコンクールに参加してもらいたいと思います。 コンクールへはスタジオイベールの所属で参加しますので、踊る曲目・レッスン内容含め、発表会のように自由に楽しくはできませんが、チャレンジしたいという気持ちがあれば、しっかりと応援を致します。   コンクールに出たい!と思っていても、初めてコンクールへ出ようかとお考えの方は分からない事も沢山あると思います。一度決めた事は最後まで成し遂げてもらいたいですが、迷うこともありますし、どうしても無理な時もありますので、出ると決めたら絶対にやめられないという事もありません。   そこで、9月をコンクールのための予備期間にしたいと思います。 期間中にすることは ①先生と選曲をする②コンクール用にハードな練習をする③コンクールに参加できるかのテスト です。 いろいろ挑戦して、考えてもらいたいのです。 テスト後にコンクールを頑張るか、今回は見送るかを一緒に決めます。また練習をして、コンクールエントリー前にも、どうするか一緒に考えて…という形をコンクールの日まで続けていきたいと思っております。 長い期間練習をしていきますので、メンタル面でのサポートもしていきたいと思っております。   ※ちなみに③のテストでは、 ・テクニック、素行ともにコンクールに参加できる実力であるか(ある程度のレベルに達していないと参加できません) ・コンクールにふさわしい曲目であるか・またレベルが合っているか を見ていきます。   コンクールの参加を希望される方は、「コンクールに出たいです」と先生に直接言ってください。申込書をお渡ししますので、9月5日まで申し込み用紙に記入の上、提出をしてください。  ...

9月のレッスンスケジュールをスタジオ・スタジオ前のラウンジに掲示いたしましたのでご覧ください。 スケジュールが急遽変更する場合がございますので、レッスン参加の際のご予約・HPのチェックを必ずお願いいたします。また、レッスン時のマスクの着用の徹底もお願いいたします。   ≪伊達支部≫ 12日・19日 10:30~ 伊達福祉センター   ≪子どもバレエアドバンスクラス≫ 毎週火曜日 18:30~(60分)   ≪子どもバレエプレアドバンスクラス≫NEW 土曜日:4日・25日 14:30 日曜日:12日・19日 16:00 ※30分間のクラスです。アドバンスクラスメンバーは可能な限り出席してください。   ≪空ピラ≫ 9日 18:45   ≪フォームローラークラス≫ 16日 18:45 29日 13:15   来月もよろしくお願いいたします。      ...

明日22日(日)のレッスンスケジュールです。 10:30 ピラティス伊達福祉センター(宍戸) 13:15 ピラティス 14:15 バレエ 15:15 子どもバレエ となります。   よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。(レッスンへのご参加がお一人だった場合に30分間のプライベートレッスンをさせていただいておりましたが、当面の間、休止とさせて頂きます。) ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎本人または同居するご家族等が、PCR検査で陽性反応が出た方、もしくは濃厚接触者と認定された場合には、レッスンの参加をご遠慮下さい。濃厚接触者と認定され、健康観察後のレッスン参加につきましては、保健所からの外出許可が出た後は各自でご判断下さい。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎レッスン前に全ての方の検温をさせていただきます。 検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えいただきます。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加は慎重にご判断ください。 ・本人または同居するご家族等で感染者の大幅な増加がみられる地域に滞在した方、及び帰宅後14日間 ・5人以上の方と会食を行った方。 ◎下記に当てはまる方は、これまで通りレッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

発表会、とても楽しくきれいに出来ました!ありがとうございました。 前よりももっとバレエが大好きになって、上手になりたい・もっとバレエを楽しみたい方もいらっしゃると思います。 今日は、トウシューズはいつになったら履けるの?発表会だけでなく、コンクールにも参加してみたい♪という方に詳しくご説明いたします。     《トウシューズ、プレトウシューズについて》 ①年齢 ②バレエ経験 ③トウシューズに適した筋肉が適度に出来ているか 等を考慮し、該当の方、保護者様に直接お話しをさせていただいております。スタジオではケガを防ぐためにも①〜③をトウシューズを履く最低条件としております。 また、トウシューズ、プレトウどちらも足首のリボンは自分で結ぶようになりますので、リボン結びが出来ないお子様は事前にご家庭での練習をお願い致します。   《コンクールについて》 コンクールは入賞を目指す目的ではなく、 ★スタジオの外のバレエの景色をみてみる ★長期間練習しモチベーションアップさせる が目的です。 どんな成長が見られるかはそれぞれで、今年のコンクール参加者の姿が一つの例かと思います。得られるものは計り知れないので敢えて書きませんが、バレエの上達だけでなく精神面での成長もとても大きいようです。 コンクールは、バレエシューズまたはトウシューズの部門・課題曲の有無・順位がつく部門とつかない部門などがあります。全て話し合いをしながらどのコンクールにエントリーするかを決めていきます。   参加予定のコンクール開催が、2022年2月・3月、申し込みの受付が2021年11月・12月からとなります。出場を希望される方は9月30日までにご連絡ください。   レッスンにつきましては、自主練・コンクール用の強化クラスを10月より開催致します。コンクールへの参加をお考えの方は、早めに自主練をして準備(曲を決める・練習する等)をして下さい。 自主練はスタジオの使用料が発生します(60分500円)が、フリーパスはスタジオの使用料も含まれますので、自主練ができる回数等考慮してチケット・フリーパス券をお求め下さいますようお願いいたします。   全てにおいてバレエや日々の生活を楽しむための提案ですので、特別厳しくしたり、レッスンの回数を極端に多くするよう促したり致しませんが、決めた事や出来ない事をすぐ諦めてしまうような姿が見られたり、練習(努力)をしない場合には、トウシューズを履く事をお休みしてもらったり、コンクールへの参加を見送っていただく場合もございますのでご了承下さい。 その他、何か分からない事や聞きたい事がございましたらお問合せ下さい。  ...

明日8日(日)のレッスンスケジュールです。 10:30 ピラティス伊達福祉センター(鈴木) 本部午後のレッスンはお休み となります。   よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。(レッスンへのご参加がお一人だった場合に30分間のプライベートレッスンをさせていただいておりましたが、当面の間、休止とさせて頂きます。) ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎本人または同居するご家族等が、PCR検査で陽性反応が出た方、もしくは濃厚接触者と認定された場合には、レッスンの参加をご遠慮下さい。濃厚接触者と認定され、健康観察後のレッスン参加につきましては、保健所からの外出許可が出た後は各自でご判断下さい。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎レッスン前に全ての方の検温をさせていただきます。 検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えいただきます。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加は慎重にご判断ください。 ・本人または同居するご家族等で感染者の大幅な増加がみられる地域に滞在した方、及び帰宅後14日間 ・5人以上の方と会食を行った方。 ◎下記に当てはまる方は、これまで通りレッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

明日25日(日)のレッスンスケジュールです。 10:30 伊達支部ピラティス 福祉センター 担当:宍戸 午後のクラスは、スタジオ発表会の為お休み となります。 よろしくお願いいたします。     ◎本人または同居するご家族等が、PCR検査で陽性反応が出た方、もしくは濃厚接触者と認定された場合には、レッスンの参加をご遠慮下さい。濃厚接触者と認定され、健康観察後のレッスン参加につきましては、保健所からの外出許可が出た後は各自でご判断下さい。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎レッスン前に全ての方の検温をさせていただきます。 検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えいただきます。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加は慎重にご判断ください。 ・本人または同居するご家族等で感染者の大幅な増加がみられる地域に滞在した方、及び帰宅後14日間 ・5人以上の方と会食を行った方。 ◎下記に当てはまる方は、これまで通りレッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

8月のスケジュールをスタジオ・スタジオ前のラウンジに掲示致しましたのでご覧ください。 【伊達支部レッスン】※伊達福祉センター10:30 8日 担当:鈴木 22日 担当:宍戸 【空ピラ】 12日 18:45 【お休み】 5日 13:30/18:45 8日 午後 11日 13:15 19日 13:30 21日 15:15 26日 13:30 レッスンにお出でになられる前にこちらのお知らせ欄でスケジュールを再度確認してからお出で下さい。 来月もよろしくお願いいたします。 ...