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27 4月 今こそ！
スタジオがお休み中の私のお仕事は ①クラスをよりパワーアップさせること ②発表会の準備を進めること ③スタジオのおそうじ（表も含めて） ④事務作業（一応社長さんなので、事務のお仕事が実は溜まっています汗） と、これ以上リストアップすると追い込まれるのでやめます(;'∀') 腹筋やウォームアップのバリエーションは毎日研究しています。 身体がどうしても縮こまりがちなこの頃… 「体が固まると、思考も偏る」 と私は思うのです。 まずは、身体の調子を整えてパワーアップしようと思っています。 皆様へのおススメは、 決して気負わず、お家で寝ながらできるストレッチや腹筋です。 ゆっくり呼吸をしながら、身体を伸ばすのも気持ちがいいですよ♥ ...
26 4月 忘れないで〜！！
クラスが再開した時に、 かっ、身体が動かない(￣▽￣;) という事が私にはあってはいけないので トレーニング！！ 可愛い邪魔者がやってきますが、 普段一緒にレッスンを受けていないので(当たり前) 私の動きが読めないようで、一定の距離を保たれております笑 この風景↓ 見慣れた風景と思われる方がいらっしゃると思います。 またここで、自分を・自分の身体を取り戻せる日が1日でも早く訪れるといいです。 皆さまに 普段このスタジオで味わっていただいていた雰囲気や気分を思い出していただけるように、ブログを更新したいと思います(*´ω｀*) ...
23 4月 とろけそう…
そのうち落下しそうな勢いで身を乗り出して寝るにゃんこは ノエル君(*^-^*) スタジオの裏にあるにゃんこ部屋には、お手製のキャットウォークがあるのですが キャットウォークの上にベットが置いてあります(笑) その寝ているベットごと落下したことが何度かあったので、ベットの幅よりも広めの網を設置しました(;^ω^) 次々とにゃんこ仕様の部屋にカスタマイズされています。 お家時間を余儀なくされている今こそ、よりカスタマイズの時なのかもしれません！ バレエやピラティスはもちろん DIYも出来るようになったら素敵だろうなぁ(*'▽') ...
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