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12 11月 6年目の
ピラティスを始めて6年目の生徒さん 「ここ最近になって やっと分かった事があったの♪」と 何が分かったのかと伺うと、 「恥ずかしいんだけど、お腹のへこませ方」 詳しく教えていただきたいのですが、恥ずかしいとなかなか教えて下さらなかったのですが、 今までここだ！と思っていた場所と実際の場所が違っていたそうです。 とても素晴らしいお話です！その発見が出来る、出来ないの差は凄く大きいと思います☆ その方は、ここから大きく変わるのです(^-^) なんて素晴らしいんでしょうね〜♡ 美が生まれる瞬間を教えていただきました。 皆さまも「私にもこんな発見がありました」というお話がありましたら是非教えてくださいね！...
07 11月 おまじない
何かを無くしてしまった時 どうされますか？ ハサミに糸を巻く …見つけた後の処理が大変ですね(ｰｰ;) その昔、祖母から 音羽の滝が止まるとも 我が家に失せたる◯◯ 見えぬ事なし と3回唱えてから探すと必ず見つかる と習いました。 実行しながら年齢を重ね、二十歳を過ぎた頃… 知り合いのおばあさんと、物を無くした時の話になり、このおまじないの事を話したところ、おばあさんに大変お褒めいただき、おまじないにはもう一言付けるのが正しいと教えていただきました。 清水(きよみず)の 音羽の滝が 止まるとも 我が家に失せたる◯◯見えぬ事なし が正しいそうです。 今日、鍵を無くしました(⌒-⌒; ) もちろん発見しました！ おまじないの効果でしょうか？？？ このおまじない、私の財産の一つです♡ 皆さまも是非お試しください♪...
06 11月 寒くなってきました！
朝夕 冷え込んできましたね（´-`）.｡oO いよいよ寒い季節の訪れを感じます。 ここ最近、生姜とルイボスティーを見直しております♡ 生姜につきましては、だんだんと量が多くなり、今はチューブを5回ほどで使い切っています。増量に拍車がかからずこの辺りで気をつけないと、一回で一本となりそうなので気をつけています笑 生姜を食べた後のポカポカ感がたまりません♪ 皆さまも冷え対策に是非！ これだったら冷えとは無縁でしょうね〜♡...
31 10月 幸せな悩み？
もともと髪の量が多い私 美容師さんのお墨付きです٩( ᐛ )و そんな私が今ハマっているのが ヘッドスパ 最低でも月に二回はスパっています♪ … たぶんこの効果なのです 髪の量が増えました (-.-;)y-~~~ 元気な髪が生え、スタイルが決まりません。 地肌が元気になると、お顔のタルミや白髪に効果があると言われていますので、これは重要視したいので、地肌のお手入れはやめたくないし… 結局は髪が増える事は諦めることになるのです (⌒-⌒; ) 髪の量が少なくてお悩みの方は、お試しください☆ 舌をしまい忘れたラテちゃん ...
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