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ハンモックの上でしてみたい あんな事やこんな事 実現出来るのがスタジオイベールの空中ピラティスです❤︎ 写真はブランコの図です ブランコはもちろん ハンモックの上で思いっきり身体を伸ばしたい! 寝てみたい! 逆立ちしたい!! などなど夢を叶えるクラスです⭐︎   毎月第二木曜日は普段のクラスとは少し違った意味合いで楽しいクラスです   少しでも興味のある方はぜひ一度体験してみて下さい   とは言え、定員5名様の特別クラスです その月の先着順となりますので、早い時期にご予約下さいませ  ...

最近少し事務仕事が忙しくて自由時間が少ないので 色々としたいことが溜まっています   だからと言って iPadで動画を見ながらスマホでネットをする はダメな気がしています   やめようと思います 最近は 週に一度は短い時間でも「癒やしタイム」を設けて好きな事をするようにしています   忙しい時間と そうでない時間のメリハリが大きいのが私は好きです  ...

週末のクラスでは 子どもも大人も内転筋のトレーニング   今日のアドバンスクラスでは 動きの基礎の基礎 ついて来れる子どもたちは天才以外の何者でもないと思いました     今の時期じゃないと出来ないレッスンです この経験が後々の美しさに必ず繋がります♪   季節の変わり目で、身体も重くなりがちですが、一緒に頑張りましょう!     ↑2018年 懐かしっ!  ...

発表会が始まる少し前の事です 突然目がボワーンと見えにくくなり、 パソコンはもちろんなのですが、本を読むのがとにかく苦痛 昨日まで(長っ)様子を見ていたのですが、全然解決しないので、眼科に行ってみました   重度のドライアイ (-。-; 角膜に傷がついて酷い状態と言われました   処方されたのはヒアルロン酸の目薬ですが、けっこう効くみたいです エアコンの風の防止に度なしメガネも勧められました なるほどです   もっと早く行きなさいと言う話ですよね笑 どうせと諦めずに受診してみるのも大切だと学習しました おててがキュートすぎです...

頭にタオルが載っているのは遊んでいるのではありません ターンの練習です みんなとっても楽しそうにレッスンしていました♪ バーレッスンやフロアレッスンだけがバレエではないのです   発表会が終わってひと段落 少しゆっくりモードにレッスンできる時期です   お姉さんがいない、小さい子だけになることが時々出てきました 月に数回 小さい子たちだけのクラスがあっても良いですね! と言う事で、来月からお試しでそんなクラスを作ってみたいと思いました  ...

昨日スタジオのアドバンスクラスのダンサー2名がヘアドネーションをしました。 優しい心があるからの行動ですよね〜素晴らしいことです!! 立派です。 お疲れ様でした!  ...

なにもアップされないから… と思われた方もいらっしゃるかと思いますが、何ともないのでご安心ください (´▽`*) 昨日 抗原検査もしましたが陰性でした。 今日も抗原検査をします!! 体調の変化もないので大丈夫だと思いますが、今日の午後の検査までは油断しないでいようと思っております。   見る機会もない方もいらっしゃると思うので↓    ...

昨日の夜遅くの事でした。 先日一緒に食事をした友人から「熱が出た」と連絡がありました。   普段からいろいろ話を聞いて、いざという時の事を考えてはいましたが、ラインをご覧いただいてすでにお分かりかと思いますが めっちゃ焦りましたww (;´∀`) 私らしいですよね~   その後、関係の方々に助言をいただき気持ちが楽になり、私なりに着地して今は通常モードです。   念のため午後に検査会場に行ってきます! これも後々いい経験と感じる事になるかもしれません     しかし… 暇です(;´・ω・) 結局仕事をしています(普段できない仕事ができるので良かったと思った方が幸せですね★)     ちなみに一緒に食事をした友人は普段からとても気を付けて過ごしていました。 (あっ!久しぶりに会った方ではないですよ) もう今は誰がなっても不思議ではない状況ですよね(;'∀') 気を付けましょう! ニコニコ笑って免疫力アップです(^^♪ 跳ぶ寸前のノエルくん...

我が家には 猫という名の 熊がいる あんまり可愛いのでTwitterにも載せてしまいました❤︎...

実家でデジカメが発見されました 充電器はない!! と張り切って渡されたデジカメと4枚のSDカード 今は当時の充電器がネットで購入出来る便利な時代なので、そっと見てみました SDカード1枚に200枚程の写真が入っていたので、全てを見るにはかなりの時間が必要です   実家のねこ(りかちゃん:現在18歳)がたっぷり その他 着物姿のレアなお宝や昔のスタジオなど入っていました たぶん、もう少し面白い写真があると思うのです(衣裳姿とか) 探してみたいと思います (^_-)-☆...