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27 8月

Posted at 17:17h in ブログ, 本部

9/23のパフォーマンスでプレアドバンスクラスはデビューします(^_^)v 上手に踊れるように頑張って練習しました❤︎ はじめてですから、もちろん緊張しますが すぐに慣れて楽しく踊れると思います😌 活躍はこれからです！ 楽しみにしていて下さいねー(^ ^)...

27 8月

Posted at 17:09h in ブログ, 本部

せーのっ 上手に揃ってジャンプ♫ 誰かが速くても遅くてもダメですから、周りに合わせて٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 慰問の練習にも役立つコレ↑ 気持ちを一つにして踊れるように大切なのです☆ 笑顔でよく出ました！！...

25 8月

Posted at 16:05h in ブログ, 本部

昨日は初めてのフォームローラークラスでした(^^♪ 感想を一言で言ったら・・ 楽しかったです♬♬ 身体のめぐりが良くなるし、腹筋もお尻もしっかり使えました。 みなさん汗もかいていました。 身体を使った爽快感ですっきりでした(^^)   フォームローラークラスは毎月第4木曜日13:30からとなります。 汗をかきたい！よりお腹＆お尻を引き締めたい！！という方は来月一緒に楽しみましょう☆彡  ...

22 8月

Posted at 21:30h in ブログ, 本部

今日は子どもバレエクラスの前にこんな事をしてみました(^_-) みんなで一緒にジャンプしたところをパシャり♫ ここまで来るのも実はとても大変でした(^^; 「相手に合わせる」って大切なのです！！！ 今週はみんなとチャレンジしてみます(^ ^)...

21 8月

Posted at 17:02h in ブログ, 伊達支部

昨日の伊達支部のレッスン報告です(^_-)-☆ 5:00からのクラスでは、小さい子達はお姉さんに色々教えてもらいながらレッスンをしています。 ストレッチの仕方、踊り方・・ 先輩の背中をみて大きくなっていくんだなぁとしみじみです!(^^)! 支部のみんなもスケジュールが合う子たちは来月のパフォーマンスに参加します。 きっと可愛い(・∀・)バレエをみせてくれるはずです！ アドバンスクラスのダンサーたちは息を合わせて踊る練習を頑張っています！ 今回のパフォーマンスはアドバンスクラスフルメンバーでいけるかも✨ 楽しみです❤  ...

21 8月

Posted at 16:11h in ブログ

飛ぶように売れたと評判のコレ↓ ぜひ一度使ってみたい❤ と探しても見つからないのでお取り寄せしてみました(*'ω'*) ジメジメの今だからこそ効果を発揮してくれていると思います。 使い方いろいろ面白いです♬ ぜひ皆さんもお試し下さい！...

21 8月

Posted at 16:01h in ブログ, 本部

先週の土曜日のレッスン報告です(^^)/ 来月、お祭りでパフォーマンスをすることになったリトルダンサーズです！！ 今回はディズニーシリーズを披露する予定です(*'ω'*) みなさんに楽しんで頂けるように頑張って練習しました。 そして土曜日は、Kちゃん最後のレッスンでした( ;∀;) また冬休みに会えますが、寂しいです( ;∀;) とにもかくにもKちゃんは、とっても頑張り屋さんなのです。 「出来るようになりたい！」という気持ちがとても強いので上達が早いです☆ ・・なりたい！というより、「なる！！」っと思っているようです。 素敵なバレリーナになると思います(^^)/ ずっと応援しようと思います❤ また来てね！待ってるよ！！...

19 8月

Posted at 13:50h in ブログ, 本部

昨日の子どもバレエクラスです(^^♪ 夏休みのお土産話がたくさんでした✌('ω'✌ )✌('ω')✌( ✌'ω')✌ 来月、パフォーマンスの依頼をいただいたので、そちらの練習も開始しました(^^)/ みなさんに喜んで頂けるように頑張りましょう☆彡   Kちゃんが今日で夏休み最後のレッスンです。きょうは思いっきり楽しくレッスンしようと思います！！...

18 8月

Posted at 15:49h in ブログ, 伊達支部, 本部

発表会の写真にこんな素敵な一枚が・・ 随分綺麗にジャンプできるようになりました(#^.^#) いい感じですね！ 飛んでるFちゃんは、みんなの憧れのお姉さんです❤ さらに頑張ってくださいね！！...

17 8月

Posted at 16:31h in ブログ, 伊達支部, 本部

冷凍のアサイーにアサイーのジュースでスムージーに・・・ ダイエットしているけど、甘い物を食べたいという時にぴったりです♬ もちろんどちらも単品でも美味しくいただけますが、綺麗効果がアップしそうな °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° そんな気分になれます(^^)/ 冷凍のアサイー・濃縮アサイーご希望の方は声をかけてくださいね❤...