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12 7月

Posted at 16:56h in ブログ, 伊達支部, 本部

香りは脳の中の大脳辺縁系という、本能と感情の脳に直結しているとか。 それなので、香りは喜怒哀楽の感情に直結するといわれています。 発表会前のストレス過多に、お疲れがたまっている時に香りはおススメです。 アロマオイルを焚く時間はないので、ちょっとした時に香りを摂取しています。 気分に合わせてというよりも、欲しているそれに勝手に手が伸びている感じです☺   みなさまもお試しくださいませ。...

10 7月

Posted at 09:55h in ブログ, 本部

土曜日は、介護支援センターふじの里さまへ慰問に行ってきました。 初めはドキドキ・・・ 喜んでもらえるか、緊張していたみたいですが終わったら こんなです↑ みんな２曲を踊ってきました(^^♪ たくさんのジュースとお菓子を頂いて帰ってくました。 楽しかったね！！ 次は本番ですよ☆ミ頑張りましょう！！...

10 7月

Posted at 09:36h in ブログ, 本部

明日は慰問！！ みんなとっても張り切っていました☺ バレエをしていたら、やっぱり誰かに見ていただけるのは嬉しい事です♫ だんだん人前で踊る事が慣れてきています☆彡 かっこいいですよ(^_-)-☆  ...

06 7月

Posted at 19:35h in ブログ, 本部

今月のイベールのテーマは「ローテーターカフ」 テーマに入る前に、今日は『肩にまつわる痛みについて』講習をしました。 40肩・50肩について学んだあとにローテーターカフのトレーニング٩( ''ω'' )و 意味や重要性が分かってレッスンをすると、より効率的になる事がお分かりいただけたと思います。 イベールはこんなお勉強もできてしまうのです(*^^)v いつ講習会になるかは？？です(^^)/ つぎの講習会もゲリラ的ですのでお楽しみに❤  ...

05 7月

Posted at 18:32h in ブログ, 本部

衣裳を着て練習できる時間はほんの少しですが、衣装を着ると踊りがとても上手になります❤ ここにスポットライトが当たったら・・・°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ワクワクな私です☺  ...

03 7月

Posted at 15:52h in ブログ, 伊達支部

昨日の子どものクラス、久しぶりに全員集合でした!(^^)! 可愛らしい小さいバレリーナ達に癒されます(*´ω｀) 今回発表会に出ないお友達は発表会を見に来てくれるそうです。 みんな頑張りましょうね❤   発表会メンバーさん達は・・・ 衣裳が届いて、やる気モード全開です！！ とても綺麗なのです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°   発表会まであと２週間をきりました。 お時間のある方は是非見にいらしてくださいね❤ ご招待券もあります。ご希望の方はおっしゃって下さい。  ...

25 6月

Posted at 17:23h in ブログ, 本部

今日は山形市でイベールクラスを開催してきました。 テーマは肩甲骨&上腕 小学一年生から大人の方まで幅広い年齢層の方に参加していただきました。 テーマの他に、ストレッチ法や筋トレ法にも触れ、あっと言う間の二時間でした(๑˃̵ᴗ˂̵) また次回も充実した時間を共に過ごせたら嬉しいです(^з^)-☆ お疲れ様でした！...

25 6月

Posted at 16:53h in ブログ, 本部

昨日土曜日のレッスン報告です♡ 特別クラスでは、練習の前に発表会に向けてボディーファンデの練習をしました。 当日みんなで協力し合って早く用意を整えましょう！   全体練習では、まとまり良くキビキビと動いていたし、踊っているお友達を良く見て応援していました^_^ とても素晴らしかったです。 今年、皆んなとても大きな成長を遂げています。本番でもキラキラ輝くんでしょうね〜 ･:*+.\(( °ω° ))/.:+  ...

25 6月

Posted at 16:39h in ブログ, 本部

おととい金曜日のレッスン報告です☆ 子ども達のあどけない表情を見ると癒されます (๑˃̵ᴗ˂̵) 目標に向かって一生懸命なのが伝わる時、見ていてウルウルしてしまいます(^^;; 金曜日もまたウルウルしてしまいました。 毎年思うのですが、発表会が近くなると涙腺が緩みます。 とにかく頑張れー！前回よりも素敵な発表会になるように私も頑張ります (｀・∀・´)    ...