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金曜日の子どもバレエクラスで先月の昇級テストの表彰式を行いました☆彡 本当に嬉しそうな子ども達の笑顔°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° それぞれが努力してゲットしたベルトと表彰状です。 🎊おめでとう🎊 体調を崩してしまってテストが受けられなかった子も何人かいました。 これから風邪の季節ですので、うがい&手洗いをしっかりして予防しましょうね!!...

今月に入ったら何かと忙しくなっています ε≡≡ヘ( ´Д`)ノε≡≡ヘ( ´Д`)ノ 今日は昇級テストの表彰式 慰問の打ち合わせ クリスマス会の準備 発表会の準備 一つずつしか片付かないのに、どうも焦ってしまいます( ;∀;) そんな中(^^)/ 今日、素敵なクリスマスプレゼントをいただきました❤ 焦らず休まず確実に・・・ 心落ち着けて頑張ろうと思います。...

昨日の子どもバレエはいつもより15分遅れてのスタートでした。 部活動があるダンサーも遅い時間の方が余裕を持ってレッスンに来れるようでした。 みんなの成長と共に、クラスの時間も変化が必要だなぁと思っています☺ 昨日は11月の昇級テスト最終日でした。 先週のテストをうけてみて、自信がなかった子たちのリベンジが素敵でした。 昇級テストの頑張りがそのまま踊りにもでているので、嬉しい限りです。 レッスン後は、踊りたりない子たちが、着替えてからも踊っていました。 バレエ大好きなのが分かって、これもまた嬉しかったです♪♪...

伊達支部でピラティス体験会を行いました(^^)/ ピラティス初めてのお二人の方ととても楽しい時間を過ごしました♪ 30分という短い時間でしたが、ピラティスの世界を味わっていただきました。 使った事がない筋肉を使って体が驚いたみたい。 便秘に効きそう。。 いろいろ感想を聞かせていただきました✨ ピラティスはとても体にいいエクササイズですので、ぜひ続けられるといいと思います。 お疲れ様でした❤...

先週の金曜日は昇級テストでした!(^^)! 級が進むにつれて、どんどん難しくなってきます( ;∀;) 一生懸命に努力した結果が表れた時の嬉しさは、ポンポン進む喜びよりも大きいと思うのですが、、、 分かってもらえるといいなぁと心から思います!!!...

昨日、誕生日でした👏👏👏 大変ありがたい事に今年も子どもバレエの皆さんにお祝いをして頂きました💕✨💕✨ 今日は子どもバレエクラスの後でプライベートレッスンがあったのですが、プライベートレッスンが終わるまで皆さんに待って頂いてのお祝いでして… お忙しい方もいらしたと思います。本当にありがとうございます☺️ とても素敵なプレゼントを頂きました🎁 忙しいと、女子力ゼロになる傾向があるので気をつけたいと思います💦 いつも沢山の可愛い笑顔をありがとう😘 これからますますパワーアップして頑張ります💪🏻...

バレエ大好き💕💕 でも、 イメージ通りに踊れていなかったり、 教室のお友達とケンカしてしまったり、 身体が上手に動かせなかったり… マイナスな時もあります。 山あり⤴谷あり⤵を繰り返しながら、心と身体能力を向上させていくのです☺ そして ある日ふと、今までの自分を振り返ってみた時に… 「まぁ、前より少しはまともになってるかも('_')」 とほんの少しだけ自分を褒めることが出来るようになるわけです。   もしなんでも上手にこなせてしまったら、すぐに飽きてしまうのでは(';')?? 真の自分を認められる心、さらに美しく磨きあげていく身体、終わりがないからバレエは魅力的なのだと思います。 みんな頑張れ☆ ちゃんと成長しています!...

来週、第一病院の職員の方々にピラティスのクラス講習をさせていただきます。 昨日ご挨拶と打ち合わせに行ってきました(*^^)v 毎週伺っている病院の部長さんが、職場でのストレス解消にピラティスがいい!!と話してくださっての 今回のピラティス講習です。 紹介をしていただけたことはもちろんですが、何よりも「ピラティスっていいんだよ♪♪」と実感していただいている事がとても嬉しかったです(*‘∀‘) ピラティスを知らない方に、ピラティスを味わっていただくのは、外でのお仕事だけでなく、スタジオに体験にいらしていただく時も毎回わくわくです。 ピラティスに興味を持っていただき、ピラティス道に入られた皆さんの上達をクラスで拝見するのも、やっぱりワクワク✨✨ 私にとって ピラティス=わくわく です(´∀`*) 頑張ります!!!!!...

昨日の子どもバレエクラスでは、たくさんジャンプしました☺ ジャンプは、みんなのテンションがかなりアップ♪♪ 自然とみんなの顔から笑顔がこぼれます✨ みんなで揃って綺麗なジャンプができるように練習しましょうね☆ そして来週は昇給テストがあります(^^)/ お家でも頑張れる内容ですので、自信がない方はしっかり練習してくださいね✌...

最近火曜日のクラスは、ビシビシなのです٩( ''ω'' )و 「ここの力が抜けていますよ(; ・`д・´)」 立っていても、 「ここがやっぱり抜けています(; ・`д・´)」 とずっと言われます。 いつもより、さらに一生懸命レッスンしたい方は、一度ご参加ください。 昨日もビシビシでした↓ お疲れ様でした!!...