お知らせ

夏休みも終わり、秋へ移り変わる時期ですね🍁 スーパーなどでハロウィン🎃の売り場や秋の味覚🍄のコーナーが出ていて、「早っ‼」と思った今日この頃です( ´艸`) [caption id="attachment_4905" align="alignnone" width="300"] DSC_1094[/caption] さて、9月は、知らず知らずのうちに溜まった夏の疲れが出始めるころ・・・ 生もの🍅や冷たいもの🍨ばかり飲食して胃がつかれていたり、 冷房🐧で気づかないうちに体を冷やしすぎていたり、 などなど・・・ 一緒にピラティスで体調を整えていきましょう✨   💛伊達支部の9月レッスンスケジュール💛 下記の時間帯以外でもグループレッスンでしたら可能です!! グループレッスンについては、事前にご予約が必要ですのでご希望の方は、メールまたはお電話でご連絡ください。 🍦毎週月曜 10:00~ リドゥバレエ 🍦毎週木曜 10:00~ ベーシックピラティス 🍦土曜週替わり 18:00~ 予約制 第1 アドバンスピラティス 第2 一般バレエ 第3 イベール 🍦毎週日曜日 13:30~ ベーシックピラティス 🍦隔週日曜日(奇数週)子どもバレエ 17:00~ 小学生未満 17:30~ 小学生以上   ※前日にレッスンスケジュールのお知らせをアップいたしますので、HPを都度ご確認くださいますようお願いいたします!(^^)!  ...

8月も最終週になりましたね! そろそろ夏休みも終わり、秋へ🎑 早いものです・・・ さて、明日28日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10:00~ リドゥバレエ となります❤ よろしくお願いいたします(∩´∀`)∩...