お知らせ

20 12月

Posted at 15:04h in お知らせ, 伊達支部

明日21日の伊達支部レッスンスケジュールです٩( ''ω'' )و 10:00 ピラティス です☆ スタジオイベールのピラティスは、どの筋肉をどのように使えばいいのかを知りながら体を動かしてもらえるようなプログラムのピラティスです(*^^)v 他のピラティスとは少し違って面白いのです(^_-)-☆ 明日も楽しくレッスンしましょうね～！！ メイクの時間♪...

19 12月

Posted at 11:08h in お知らせ, 伊達支部

明日20日の伊達支部レッスンスケジュールです♪ 10:00 リドゥバレエ です。 リドゥバレエは、バレエのバーレッスン＆床で行うストレッチや筋トレをするクラスです。   「床で行う筋トレ」といっても、マッチョになるような筋トレはいたしません('ω')ノ 細くてしなやかな筋肉をつけます。 バレエのバーレッスンは、筋トレ＆ストレッチ効果があるのです( *´艸｀) 本部のバレエクラスにも沢山の生徒さんがいらしてくださっていますが、皆さんの目的はバーレッスンで得られる綺麗な体のライン✨ レッスン前後でも違いが判る方もいらっしゃるのですよ!(^^)! バレエはちょっと・・という方に特におススメです。 体験レッスンも1回1000円で出来ますので、興味のある方は是非一度いらしてみてください❤...

19 12月

Posted at 09:24h in お知らせ, 本部

明日20日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:15 ホットピラティス 17:40 プライベート 18:30 子どもバレエ となります☆彡 ≪ホットピラティスについて≫ ・予約制となっております。参加ご希望の方はご連絡お願いいたします。 ・入室時間は12:55～13:05にお願い致します。 室温や湿度の管理の都合上、ラウンジでお待ち頂いてある程度人数が集まってから入室して頂　　きますと助かります。 ・持ち物について ヨガマット・マットの上に敷くバスタオル・汗拭き用のタオル・飲み物（１㍑くらい。たくさん汗をかきたい方は、レッスン中は水やミネラルウォーター。レッスン後はスポーツドリンクがおすすめです）・着替え ご不明な点がありましたらお問い合わせください。  ...

17 12月

Posted at 14:13h in お知らせ, 伊達支部, 本部

来週発売のシティ情報ふくしま１月号に掲載される記事が完成しました！！ 写真と内容は見てのお楽しみです(^^)/ 発売したら、探してくださいね❤...

17 12月

Posted at 10:45h in お知らせ, 本部

昨日のクラスの報告です(^^)/ 昨日は12月の昇級テスト１回目でした。 １回目のテストが終わった方は結果をお楽しみに✨✨ クラスでは、ストレッチをしっかり！！と新しいターンの練習をしました。 今回のターンの練習はリズムがあるので、みんなのテンションが上がります!(^^)! ターンの練習はみんな大好き♪練習を沢山すると上手になりますよ♪♪  ...

17 12月

Posted at 10:31h in お知らせ, 伊達支部

明日の伊達支部のスタジオはお休みとなります<m(__)m> どうぞよろしくお願いいたします。 イベールリトルダンサー最年少のあずちゃん✨ 今年初舞台でしたが、頑張ってかわいく踊りました(^^♪ また来年も頑張ろうね。...

17 12月

Posted at 10:18h in お知らせ, 本部

とうとう雪が積もりましたね⛄ 今朝の雪かきで早くも筋肉痛です(*_*; 明日のスタジオはお休みとなります。 どうぞよろしくお願いいたします<m(__)m> ...

16 12月

Posted at 10:56h in お知らせ, 伊達支部, 本部

先日お知らせいたしました2017年の福袋についてお知らせです。 シルビアさんの福袋のお申込み締め切りが25日→20日となります<m(__)m> シルビアさんの福袋は、5000円と10000円があります。 （別途＋消費税です） 5000円の福袋には ≪子ども≫ レオタード＋タイツ＋ウエア ≪大人≫ レオタード＋タイツ＋レッグウォーマー＋ウエア 10000円には ≪子ども≫ レオタード×2＋タイツ＋ウエア＋バレエシューズ引換券 ＋タイツ、トウシューズ割引券 ≪大人≫ レオタード×2＋タイツ＋レッグウォーマー＋ウエア ＋バレエシューズ引き換え券＋タイツ、トウシューズ割引券 は必ず入っているそうです。 ご希望の方は、20日までにラウンジにあります申込書にお名前・サイズ・金額をご記入ください。 ※チャコットの福袋は先日お知らせいたしました通りのセール形式となります。 よろしくお願いいたします。...