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昨日の夜はハンモックのお洗濯♪ 夜に見るとちょっと怖いですね(^_^;)     空ピラの 素敵な話を伺いました♡ 空ピラをしてなんと身長が伸びたそうです( ͡° ͜ʖ ͡°) 身長が伸びたという事は、それだけ姿勢が良くなったという事ですよね〜! 素晴らしい空ピラ効果ですね☆ 空ピラは、少しずつもっとオシャレに変化しますのでお楽しみに(^^)v...

以前いただいたお花の種 いつ蒔いたらいいかと散々調べ、「秋」と分かったところで安心 気がつけば 10月ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3 お花屋さんの患者様にいただいた植木鉢に いただいた種を蒔きました♡ 愛情たっぷりです まずは どうか芽がでてきますように! です。  ...

そろそろ身体が硬くなる季節ですね。 寒くなると身体は硬くなります。 硬くなると故障しやすくなりますので、冷やさないようにすることが大切です! 私は自分が踊る場合は、夏でもサウナパンツを着用します。股関節周りが温まるとパフォーマンスが上がるので、早く温めるためにも季節を問わず…という感じですが、スタジオでは立場上 目に入ったら暑苦しく思われるであろう夏のサウナパンツはやめています(^_^;) 少し話が外れました↓ これからの季節は、早く身体を温めるためレッスン時は 着込む→少しずつ脱ぐ がオススメです。 特に下半身とお腹周りは早く温まるように、サウナパンツやレッグウォーマーなどを着用されると身体の動きが良くなりますのでお試しください☆ 寒いポーズのラテさん 心の中はきっと _:(´ཀ`」 ∠): こんなです。...

出来ました! レッスンにいらした時にお渡しします☆ スタジオでは、↑こちらを大きくしてみました♪ スタジオ初のオリジナル作品の記念です。 素敵でしょう(*´∇`*)...

今日の子どもバレエクラスでは まず お初の試み 二人三脚をしてみました。 気持ちが一つにならないと難しいƪ(˘⌣˘)ʃ みんなと踊るってそういう事です☆   そして、 クリスマスの曲で練習 決まり事と踊る事 バランスが大切です! ただ踊ればいいのではなくて、心を冷静にして曲合わせて踊ってもらえたらと思っています ♪( ´θ`)  ...

お悩みの方におススメ これ 騙されたと思って使ってみてください! 素晴らしい! 百聞は一見に でございます☆   ※マージン等 一切出ておりませんのでご安心ください。...

天使の日!   理解するのに随分と時間が必要でした(^_^;) 10 テン 4 シ でしたね。 言うまでもなく、私のそばには4匹の天使ちゃんがおります♡ この天使は生き物なので、食べますし、出す物も出します。これ含めて天使で愛おしいと思います。   理解が全く出来ないのが、わんちゃんとお散歩に行って◯ンチを持ち帰れない飼い主さん! 残念ながら、そんな飼い主様がスタジオ周辺を散歩させています。 スタジオにいらしていただく方々が、歩いていらっしゃるまでにそこに気がつかなくて (>人<;) なんて悲劇も考えられるので、スタジオ周辺をパトロールして、見つける度にお掃除をしています。 掃除をしながら、飼い主さんを想像して色々考えます。 可愛い天使ちゃん分身はきちんと持ち帰ってもらいたいと切に思う天使の日でした!   天使その1です☆...

あと2ヶ月で12月(´-`).。oO 早いですね〜 12月はイベールダンサーズは、クリスマス会にお招きいただいておりますので、少しずつですがクリスマス会用の踊りの練習を始めています。 発表会とは違うので、全てにおいて楽しい雰囲気をと子どもたちが知っていそうな曲をセレクトするのですが毎年 「知らない」 と言われてしまいます(^_^;) そう言われてみれば、クリスマスの曲っていつ頃から理解出来たかなぁと思います。 毎年クリスマスパフォーマンスをする事で、子どもたちに数曲ずつクリスマスソングを覚えてもらう良い機会なのかもしれませんね☆   しかし、もうクリスマスの話題です(>_<) 一年が早すぎです!   去年のクリスマス会↑です  ...

ノエルくんの付き添い虚しく出血が止まらなかったラテさん 運動オンチと獣医さんに言われました! そう言われても可愛い♡...