ブログ

09 3月

Posted at 15:24h in ブログ, 本部

昨日の夜と今日のお昼にイベールのクラスがありました。 今月のテーマは「肩甲骨」 もう少し形が違っていたら飛べたかもしれないですよね('ω')ノ その肩甲骨のリズムが良くなると背中がスッキリしてきます。 今月は「肩甲骨の動きを目で見てから動く」ステップも入っています。 動きを目で見ると身体の使い方も変わるので、背中の印象も変化してくるから面白いです。 今週の結果は 肩甲骨の動きは芸術的ということです❤...

06 3月

Posted at 15:41h in ブログ, 伊達支部

昨日から子どもバレエクラスは、小さいダンサーさんのクラスとお姉さんクラスに分かれてのレッスンになりました。 最初に小さいダンサーさんクラスの様子です(・∀・) お姉さんダンサーさんがクラスのお手伝いをしてくれたので、みんなとっても喜んでいました。 一緒にストレッチやジャンプをしたり、前で踊ってもらえたりしたので大満足でした☆ ↑のんちゃん先生と本部のあずちゃんも一緒に📷   次の子どもバレエクラスでは、発表会の練習を頑張りました。 前のクラスをお手伝いしてくれたお姉さん達は疲れも見せずにバリバリ踊っていました。 他のダンサーさんが踊っている時にはストレッチをしたり、一緒に踊るお友達と振りの確認をしたりしてとてもいい雰囲気でした。 日曜日の夕方も盛り上がっています！！ とのかくみんな元気いっぱいで嬉しい限りです❤    ...

06 3月

Posted at 15:28h in ブログ, 本部

先週の土曜日の子どもバレエクラスのレッスン報告です(*‘∀‘) プライベートレッスンでヴァリエーションの練習をしたダンサーさんは、一人の踊りも皆の踊りも練習しないといけないので忙しそうですε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ でも、発表会に向かってみんなとても楽しそう♬ 目標に向かって頑張る姿は素敵ですね!(^^)! みんなが°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°キラキラ光るようにしっかりサポートしたいと思います。  ...

04 3月

Posted at 13:16h in ブログ, 本部

昨日のスタジオレッスン報告です٩( ''ω'' )و 午後の大人バレエクラスでは、アンディオールについてしっかりレッスンをしました。 大人バレエクラスは、考えながら身体を動かしたい！けど曲にも合わせて動かさないと！！が面白味だと思います(^_-)-☆ 皆さんのボディラインが見る見るうちに綺麗になっていくので嬉しい限りです♪   夕方は、子どもバレエクラス(*‘∀‘) 伸び盛りの子どもたちが楽しくレッスンしました。 「とにかくバレエが大好き」「トウシューズを履きたい」など本人の声が聞こえる子の成長は素晴らしいと思いますヽ(^o^)丿   最後のピラティスクラスでは、セラバンドを使ったレッスンをしました。 呼吸と腹筋の関連性を体で感じてもらえたら・・と思っています。 お腹をへこませたい！！という方はもちろんですが、腰痛など健康面でお悩みのある方には、呼吸もとても重要です。 来週も続けてレッスンしたいと思います。  ...

02 3月

Posted at 15:05h in ブログ, 本部

新しいイベールクラスが昨日からスタートしました(^^)/ 今月のテーマは「肩甲骨」 骨格・動きについて知って動かします。。 肩甲骨の実際の動きを目で見てから動かしてみると、動きが大きく変わります °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 動きの中で、皆さんの背中がとてもすっきりとしていくのが分かるので面白いです♪ 肩こりでお悩みの方は、レッスンに参加してみて下さいね(^^)/...

01 3月

Posted at 19:01h in ブログ, 本部

2月最後の子どもバレエクラスのレッスン みんなご機嫌でした!(^^)! 分からない所は先輩が教えてくれます。お話の声が大きくなってしまった時も先輩たちは優しく注意してくれます。とてもいい雰囲気だと思います。 これから発表会の練習が本格的になってきますが、この調子でみんなで頑張っていけるといいですヽ(^o^)丿 昇級テストお疲れさまでした！また今月もファイトですよ！！  ...

26 2月

Posted at 13:26h in ブログ, 本部

昨日はイベールバレエダンサー特別クラスがありました。フルメンバーで参加できたので、空間の感覚が分かって良かったと思います。 昨日みんなで練習した筋トレ、レッスン前に実践して下さいね(^^)v その後バレエクラスには、体験レッスンのお友達も来て皆んなお兄さんお姉さんぶりを発揮してくれました。皆んな立派だなぁと思います。 今どんどん進んでいる振付ですが、今は動きや順番をどんどん覚えていって下さいね。一緒に踊るお友達とコミュニケーションを取って頑張って下さい。 バレエクラスの後は、プライベートレッスン★ カッコイイ曲の練習でした。最初は、かなり戸惑っていましたがだんだん音に慣れてきて雰囲気が出てきました(^^) きっと発表会では素敵な姿を披露出来ると思います！お楽しみに( ^ω^ )  ...

25 2月

Posted at 13:56h in ブログ, 本部

昨日の子どもバレエのレッスン報告です☆ 昨日は昇級テストでした。 先月の昇級テストで合格できなかったYちゃん、一か月間お家で頑張った成果を見事テストで発揮 °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 素晴らしかったです！ 誰がみても、一か月前の彼女とは違うのがわかりました。感動しました。 何が素晴らしいかといえば、彼女の影での努力です❤ ほんの小さなことでも、努力すれば必ずそれは形になって見えてくるのです！！ 努力した分だけのそれが・・・ 今思い出しても胸が熱くなります(´；ω；`) 昨日はいい一日でした☕ Yちゃん本当によく頑張りました！！ ...

24 2月

Posted at 16:37h in ブログ, 本部

最近の大人バレエクラス °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ハイレベルなのです！ 何がハイなレベルかと申しますと・・・ イベールの要素が満載のクラスなので上手に出来ない理由が分かります！ だから 「もう少しできそう(^^♪」と思えます。 しかも 思えるだけでなく、本当に出来るようになってしまうのです°✨ たとえ もう無理(ノД`)・゜・。 とか できない(*´Д｀) と思ってしまっても、じつはまだまだ大丈夫なのです♪ 大人の皆様もこれからもう一花咲かせてみませんか？ いつでもお待ちいたしております。 ちなみに 今日のテーマは「お尻を小さくするには？」でした。ときめく内容だと思いませんか？ 楽しいですよ          ...

21 2月

Posted at 09:53h in ブログ, 本部

昨日の夜のイベールクラスはバレエのレッスンを受けている方だけだったので、バレエに役立つイベールをしました。 今月のテーマ「指」の特に足をイベール 立ち方・体重の乗せ方についてバレエ的にレッスンしました♪ 普段のレッスンでは考える時間がない部分を丁寧に・・・ 身体ってつながっているんだなぁ('ω')ノと感じて頂けたと思います。 イベールのクラスは、来月よりレベルアップします！ 皆さんの骨格さんに対する知識が高くなってきたので、基礎の基礎の基礎部分は省いて45分のクラスになります。 お楽しみに❤...