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昨日発売のクーリッシュ×雪印コーヒー 昨日の夜に思い立ってコンビニやドラッグストアを駆け巡りましたが 全店でソールドアウトでした   すっかり忘れていて、今日のお昼にコンビニに行ったら たくさん並んでいてテンションアップしました♪ ないと思うと欲しくなるこの感情…どうにかならないでしょうかw     昨日から目の調子が悪くメイクできません泣 今朝起きたら目が開かなかったのが凄かったです しばらくメガネ生活です。。。...

今日は発表会の写真選びとDIYデーでした 写真は、来年のポスター用なので皆さんとは少し選び方が違うかもしれません   発表会と言えば 今回の発表会のDVDを観た小さい子ども達の 自分の姿を見た感想がとっても辛口で 感心させられています 私が練習時にダメ出しした事がDVDを観た感想になっているのです 素晴らしい!! これから上手になりますよ   DIYは、たくましく生きるための必須の作業です!もう少し頑張りますw...

今日も皆さんと素敵な時間を過ごすことが出来ました! ピラティスでは肩甲骨を中心にクラスをしました バレエ応用のクラスは、つま先と上体の使い方をテーマにレッスンを頑張っています   子どもバレエクラスでは、 可愛い子どもたちに囲まれて、面白く、楽しくレッスンが出来ました   教えさせて頂いている事に感謝しています これからも毎回全力投球で頑張ります!!     レッスン前後に自分自身のリセットをすることにしています   最近のブームは、素敵な楽曲探しです 歌詞と曲と声 素敵な楽曲を目を閉じて、頭を空っぽにしてただ聞きます   魅力的な歌声、何を歌っているのか聞き取れるかなどなど、オーディションに合格する楽曲に出会うのはなかなかないので、レパートリーが少ないのが残念ですが、気分転換に凄く良いのです 私の好みなので、他の方にどうかは???ですが、気になる方にはそっとお教えしますのでご連絡くださいね❤︎...

ここ数年間の色々がようやく落ち着いてきたので、少しずつですがインスタを再発信します 楽しいレッスン風景をより多くの方に見ていただけるように そして 幸せな身体を動かし方を、より多くの方に知っていただけるきっかけになったら良いなと思います...

疲れた ↓ 何もしたくない となると、ご飯を食べるのも面倒になる事もありますよね   そんな時はレンチン♪ レンジで作るチーズオムレツ 油も使わないので気になる方にはオススメです   でも食器洗いは少し大変ですw...

                  バレエコンクールを見るために東京に行った時の写真です コンクールの前に原宿に行ってランチを食べて、そこで芸能人(なか○まみかさん)を見つけてドキドキ コンクールでワクワク   スタジオの修学旅行的な良い思い出です また行けたらいいです*...

仕事が終わってから気分転換に美味しい物を食べに来ました お酒の良さが分からなくなり、やめてしまったので炭酸水で楽しんでいます♪   ストレス解消! と言いたいですが、ストレスというストレスもないので、気分転換   たまにはこれも大切です⭐︎...

お顔は敢えて隠させていただいておりますが、 この方々の後押しがなければ、今のスタジオはありません!   2009年の昼下がりのバレエ発表会の写真でございます キトリの女の子は、私のバレエ人生初の生徒さん 右のピンクのクラシックチュチュの子は私の心の友でライバルです。一緒にバレエで笑って泣いて喧嘩して… お互い少し離れた所で踊っていましたが、彼女がレッスン中にアキレス腱を断裂してしまい、ピラティスレッスンを受けにスタジオに移ってきて、この時が復帰後初の舞台でした   この頃は、私もまだまだ「踊りたい!」が溢れていました 今は私自身が踊れる時間がないので諦めて(?)いますが、いつかどこかの舞台でまた踊りたいなーと思う時が時々あります   初心を忘れず、感謝の気持ちを忘れず これからも頑張ろうとこの写真を見て思いました...

発表会の前と本番当日にプロカメラマンさんにいらして頂きました 本番だけで10000枚以上撮影をして下さったそうで、只今絶賛編集中だそうです 途中の写真を見せて頂きましたが、かなり素敵です 発表会の出演者みなさんに何か良いことがありそうですよ♪   写真を抜粋して、そこから写真一枚一枚に手を加えてより美しい仕上がりにしてくださるそうなのです おまけに、知る人ぞ知る人気のカメラマンさん! どうか気を長くしてお待ちくださいませ   目の保養になるほどの素敵な写真が沢山でした 楽しみにしていてくださいね!...

3本線がなくなって電話が出来なくなっています とは言えかける用事もないのですが、何かあったら怖いですよね〜   ちなみにこの待ち受けは、ずーっと変えずにいます 私の大切な看板にゃんこの兄妹❤︎ マイペースという言葉はこの子たちのためにあります たまには「真似しないと!!」と気がつかされる事もあります 感謝です!!  ...