今日は健康診断に行ってきました 「とっても痛い」と聞いて怖くなり避けていた乳がん検診ですが、 きちんと検査するよう皆様に後押ししていただいたので挑戦してまいりました。 案ずるより産むがやすしは、このためにある言葉だと思いました。 検査を勧めて下さり、ありがとうございましたm(__)m 胃の透視でのことです。 さんざん「はい！お腹膨らませて！！」と言われ続けました(;^ω^) 常日頃、お腹をへこませる事ばかりしている私は、お腹が膨らませられないようです。 あんまり言われるので腰を反らせてごまかしたら「違うよ」と言われました。 やっぱり…（笑）ですよね。。 お腹を膨らませる練習も少しはしようと思いました。 ↓分からない顔のノエルくん ちなみに身体の年齢は22歳でしたヽ(^。^)ノ ...
明日12日より、発表会のお知らせをお配りいたします。 保護者の方は、お子様よりお受け取り下さいますようお願いいたします。 ご不明な点がございましたらお問合せ下さい。 今年も素敵な舞台を作ります！！ いつの写真でしょう？ 可愛いですね。...
来月末にバレエコンクールが開催されます。 スタジオからは3名がエントリーしています。初出場グループです♪ みんな物凄く頑張っています。 練習を重ねてきたと言うよりも、練習を重ねてこれている事が立派なのです。途中で飽きる事なくコツコツ練習しました。それも才能の一つだと私は思うのです。 沢山の時間をスタジオで過ごしました。その時々にバレエに必要なテクニックだけでなく、身体の動かし方、物事の考え方や捉え方は一つではない事、努力した事は将来バレエ以外の事でも使えるパワーになる事も伝える事が出来ました。 ラストスパートの来月、きっともっと更に上手になる事でしょう(^.^) あとは、本番に向かって気持ちを整えて、外の世界を楽しんでもらえると良いなと思います。私は彼女達を徹底的にプロデュースしたいと思います。...
昨日の出来事です。。。 寒かったせいか、午前中からいつもの頭痛が始まりました( ﾉД`) もともと頸の形状が良くなく、頸部に負担がかかりやすいのでそれが原因での頭痛が大半なので、温めたりストレッチをしたりしても治らず、薬を飲んでもダメでとてもとてもアンニュイな気分でした。 ところがです！！ リドゥバレエのクラスをしたらすっきりと治ったのです！！！ もしかしたら頭痛に効果があるエクササイズなのかもしれません( ｀ー´)ノ またいつか同じ状態になったら実験してみようと思います。 不思議な昨日のお話しでした。 ※写真は、私の商売道具であるマットの上で寝ているルチアちゃんです。平和です（笑）...
今日は2/22で猫の日だから…と 猫のおもちゃを買い、ルチアちゃんに割られた水用のお皿を再購入し、猫の顔用のブラシを買ってしまいました(^_^;) それを買う前に、もう少し女子力を上げる物を買いなさいと思う私です。 自分の物を買う時には慎重なのに、猫の時はどうそうしてなのか不思議に思われる方もいらっしゃると思います。 一度飼うと決めた子は、絶対に徹底的に可愛いがると決めているので、実行中という事ですね。 これは友人の獣医にも褒められています笑 今日は徹底的に遊んであげる予定です！！ ちなみに おもちゃは、同じ物でも定期的に新しい物に変えてあげると喜び度がアップします。 お家に動物がいる方はお試しください。...
地震から1週間、お家のわんこやにゃんこはお元気ですか？ 友人の獣医さんに、癒し方を聞きました。 会話こそ出来ませんが、怖かっただろうし、もちろんストレスだったと思います。 いい方法は 「そばにいてあげる時間をいつもより少し多くしてあげる」 だそうです。 なるほど！でした。そう言われて実行しておりますが、効果あります。 思った以上にストレスだったと感じています。 お家にペットがいる方はぜひお試しください。 ...