Author: 鈴木雪絵

17 4月

Posted at 21:26h in ブログ, 伊達支部

桑折町のイコーゼで子どもバレエクラスを再開しました( ͡° ͜ʖ ͡°) とっても良い環境でレッスン出来ます！ 窓の下はプールです。新鮮なロケーションで爽やかでした♪ お時間ある方は是非⭐︎...

16 4月

Posted at 23:29h in ブログ

今日はチャコットさんのトウシューズのフィッティング会をしました。 新しいトウシューズが出たと言う事で私も試してみたところ、 履き心地、立ちやすさ、あまりに良くてビックリでした！！ しかもつま先が美しいと言う ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ いい時代になりましたよね涙   と言う事で、私もゲットしてみました⭐︎ 数年前まで舞台で踊っていましたので、ゴム付けは職人技でございます草 以前まで海外製のトウシューズだったので、リボン×4・ゴム×2でした 1/3の時間で出来るって感激です   上手にしかも早く仕上げるコツは、針と糸です♪ 糸は、下の写真の左のデンタルフロスが滑りも伸びも良いのでオススメです。 針は、トウシューズのリボンやゴムを付ける用の針がありまして、針穴や長さがちょうどいいのです。 昔 東京にレッスンに通っていた時代、移動中の新幹線でリボン、ゴムをつけていて色々苦労がありまして、より良い方法をと考えてここまで行き着いた訳です。 私は足がけっこう強いので、あっという間にトウシューズが潰れるので、ゴム・リボン付けは数え切れない量をこなしていますので、お悩みの方はお気軽にご相談くださいね (^_−)−☆ 何か良いアドバイスが出来ると思います！ 注:にゃんこの邪魔があっても大丈夫です...

16 4月

Posted at 12:13h in お知らせ, 本部

明日17日（日）のレッスンスケジュールです。 10:00 伊達支部子どもバレエ（桑折町イコーゼ） 13:15 ピラティス 14:15 バレエ 15:00 振り写し(大人の方) 15:30 子どもバレエ 16:15 強化レッスン（17:15まで） となります。   ※スタジオ左奥に検温器がございますので、検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

15 4月

Posted at 22:43h in お知らせ, 本部

明日16日（土）のレッスンスケジュールです。 13:30 フィッティング（お申込みいただいた方は時間までお越しください） 14:30 プレアドバンスクラス 15:15 子どもバレエ となります。   ※スタジオの左奥に検温器が設置ございますので、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある   安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

14 4月

Posted at 19:41h in お知らせ, 本部

明日15日（金）のレッスンスケジュールです。 13:15 バレエ基礎 17:45 子どもバレエ 18:45 ピラティス となります。 強化メンバーの自主練は16:30から可能です。   ※子どもバレエクラスとピラティスクラスの入れ替え時に、スタジオの皆様と整骨院の患者様とでスタジオ前が混雑し、密状態になってしまう事があります。大変恐れいりますが、レッスン終了後のお子様のお迎えの保護者様はスタジオの外でお待ち下さい。40分までには着替えが終わるように致します。またピラティスクラスにお出でいただく場合は18:35にスタジオにお入り下さい。ご協力の程お願い致します。 ※スタジオ左奥に検温器を設置致しましたので検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

13 4月

Posted at 20:15h in お知らせ, 本部

明日14日（木）のレッスンスケジュールです。 13:30 お休み 18:45 ピラ となります。   ※スタジオ左奥に検温器が設置されましたので、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

12 4月

Posted at 15:25h in お知らせ, 本部

明日13日（水）のレッスンスケジュールです。 13:30 フォームローラー（30分） 18:45 一般バレエ となります。 強化レッスンメンバーの方の自主練は17:45からです。 （一般バレエのクラス開始時刻が15分早くなりました） ※スタジオの左側奥に検温器がございますので、検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

11 4月

Posted at 20:05h in お知らせ, 本部

明日12日（火）のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 18:30 アドバンスクラス（60分） （自主練は、17:00から可能です） となります。   ※スタジオ左奥に検温器が設置されましたので、検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

10 4月

Posted at 21:05h in ブログ

こんな角度が 可愛い〜❤︎ と思ってしまいます。   今日は暑かったですね。久しぶりに汗をたくさんかきました。 汗をかくのはやっぱり気持ちがいいです♪ 今週も頑張りましょう！！...

09 4月

Posted at 09:26h in お知らせ, 本部

明日10日（日）のレッスンスケジュールです。 10:30 伊達支部ピラティス（伊達福祉センター） 13:15 ピラティス 14:15 バレエ 15:00 振り写し(大人の方) 15:30 子どもバレエ 16:15 強化レッスン（17:15まで） となります。   ※スタジオ左奥に検温器がございますので、検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...