11 月のスケジュールをスタジオ・更衣室・ラウンジに掲示致しましたのでご覧下さい。 止むを得ずレッスンを休講、変更にする場合がございますので、お出でいただく前に、HPをチェックしてから いらしていただきますようお願い致します。 《お休み》 1日(金)17:45子どもバレエクラス (3日(月)15:15に振替レッスン致します) 8日(金)13:15バレエ 14日(木)13:30空ピラ 21日(木)19:00空ピラ 《ホットピラティス》 19日(火)13:15 《フォームローラークラス》 14日(木)19:00 27日(水)13:30 《プレアドバンスクラス》 8日・22日(金)17:10 となります。 来月もよろしくお願い致します。...
明日26日の本部レッスンスケジュールです！ 14:45 プレバレエクラス 15:15 子どもバレエ となります☆ よろしくお願い致します^_^ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。...
明日25 日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 バレエ 17:10 プレアドバンスクラス 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります♡ よろしくお願い致します( ^ω^ )...
明日24 日の本部レッスンスケジュールです！ 13:30 空ピラ 19:00 お休み となります。 よろしくお願い致します☆...
今日は祝日バージョンのクラス編成でレッスンをさせていただきました♪ 急なお誘いでしたのに、たくさんの生徒さんにご参加頂き、楽しい時間をともに過ごさせていただいて、幸せでした (=´∀｀) ありがとうございました☆ 12 月にあるクリスマスのパフォーマンス用の装具(渋っ)を求めてダイソーに行きました。 私が行った店舗では、一度入荷した商品を再度取り寄せる事は出来ないそうで(^_^;) お店に並んだ瞬間に買い占める事にしました☆その作戦が計画出来たのでラッキーでした☆ みんなが頑張って踊ってくれるので私も頑張ります！ ...
明日23 日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ピラティス 19:00 一般バレエ となります☆ よろしくお願い致します(^o^)...
明日22 日の本部レッスンスケジュールです！ 14:00 一般バレエ 15:15 子どもバレエ となります♡ 祝日の特別レッスンです♪ 参加ご希望の方は当日レッスン開始の1時間前までご連絡くださいm(_ _)m よろしくお願い致します。...
10/22(火)祝日 下記のスケジュールでクラスを開催しようかと思います。 お二人以上での開講とさせていただきますので、参加ご希望の方は、私個人のライン、またはスタジオのメールで開催1時間前までご連絡下さい。 14:00 一般バレエクラス 15:15 子どもバレエクラス 開講スタジオ 本部 となります。 よろしくお願い致します。...
明日20日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 空ピラ(残り1) 14:30 バレエ①(バー、ストレッチ) 15:35 バレエ②(フロアレッスン) となります♡ よろしくお願い致します(^.^)...
明日19日の本部レッスンスケジュールです！ 15:15 子どもバレエクラス となります☆ ※14:45 のプレバレエクラスはお休みとなります。 明日も雨… だから寝てばかりです(~_~;) 太りそう…...