本部

23 11月

Posted at 11:53h in 本部

明日24日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:15 イベール です☆ 寒いと猫背になりがちですよね(*_*; 今月のテーマ「広背筋」を鍛えると美しい姿勢が保てます！！ お待ちいたしております☆...

22 11月

Posted at 16:06h in お知らせ, 伊達支部, 本部

  先日もお知らせしましたが、明日から配布されますふくしまリビングにスタジオのお知らせ等何個か載ります♪ ご自宅に届けてもらえる方は、ぜひチェックしてみてください(*‘∀‘) 届かない( ;∀;)という方は、スタジオ前のラウンジや伊達支部からお持ちください☆ お楽しみに❤...

22 11月

Posted at 14:50h in 本部

明日の本部のスタジオレッスンはお休みとなります<m(__)m> 24日は通常通りのレッスンをいたします❤ よろしくお願いいたします！...

21 11月

Posted at 11:50h in お知らせ, 本部

来月のホットピラティスは、 20日火曜日と21日水曜日です(^^)/ 火曜日は13:15～ 水曜日は19:00～ となります。 室温と湿度を上げて、ピラティスをすると次の日の体調もお肌の調子もグッと良くなります(*^^)v どなたでもレッスン受講可能です。 チケットの方は初回3000円分・２回目からは2500円分でレッスンできます♪ レッスンは予約制となります。ご希望の方は、口頭・メール・ライン等でお知らせください。 ※よろしくお願いいたします<m(__)m>...

21 11月

Posted at 08:54h in 本部

明日22日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:15 ピラティス 17:40 プライベート 18:30 子どもバレエ となります(^^)/ よろしくお願いいたします（´∀｀*）...

20 11月

Posted at 20:36h in 本部

明日21日の本部レッスンスケジュールです。 19:00 イベール となります^_^ 今月のテーマの広背筋は、バレエにもピラティスにも役立つエクササイズが入っています★ 是非ご参加くださいね(^｡^)...

19 11月

Posted at 13:33h in ブログ, 本部

昨日の子どもバレエクラスでは、たくさんジャンプしました☺ ジャンプは、みんなのテンションがかなりアップ♪♪ 自然とみんなの顔から笑顔がこぼれます✨ みんなで揃って綺麗なジャンプができるように練習しましょうね☆ そして来週は昇給テストがあります(^^)/ お家でも頑張れる内容ですので、自信がない方はしっかり練習してくださいね✌...

19 11月

Posted at 12:18h in 本部

明日20日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 12:40 プライベート（13:10まで） 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ② となります☺ よろしくお願いいたします！！...

17 11月

Posted at 15:09h in 本部

明日18日の本部レッスンスケジュールです(^^♪ 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります(*^^)v 明日はミッキーマウスの誕生日！！  ...