本部

昨日の夜のイベールクラスはバレエのレッスンを受けている方だけだったので、バレエに役立つイベールをしました。 今月のテーマ「指」の特に足をイベール 立ち方・体重の乗せ方についてバレエ的にレッスンしました♪ 普段のレッスンでは考える時間がない部分を丁寧に・・・ 身体ってつながっているんだなぁ('ω')ノと感じて頂けたと思います。 イベールのクラスは、来月よりレベルアップします! 皆さんの骨格さんに対する知識が高くなってきたので、基礎の基礎の基礎部分は省いて45分のクラスになります。 お楽しみに❤...

土曜日のレッスン報告です٩( ''ω'' )و 股関節って??とギモンがでたので早速・・・ 脚の動きに違いが出てくるといいねヽ(^o^)丿 今回初ソロの王子様も練習に励んでいます。 とても覚えるのが早いです!! プリンセスたちも綺麗に楽しく踊れるように頑張っていました °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° みんなマジです٩( ''ω'' )و 素晴らしいぃぃ!!...

明日21日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:15 ホットピラティス(予約制) 17:40 プライベート 18:30 子どもバレエ となります❤ よろしくお願いいたします<m(__)m> ♪楽しめました♪ ありがとうございました☺...

明日18日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 14:00 プライベート 14:30 プライベート 15:15 子どもバレエ となります。 よろしくお願いいたします<m(__)m> 今年はどんな発表会になるんでしょうね(?_?)...

今月のイベールテーマは「指」についてです(^^♪ 木曜日3回目のレッスンは、ゲストに隣接の整骨院の院長先生をお招きして、外反母趾と腱鞘炎についてクラス前にミニ講座をしていただきました。 外反母趾とはどういうことをいうのか?腱鞘炎とは?? よく耳にする外傷ですが、どれをそう呼ぶのか、なんでそうなるのかをお話頂きました。 ご参加いただいた方々には、なるほど!(^^)!と思っていただけたようで好評でした♪ また機会があればお願いしてみたいと思います。 骨格をしると、なぜかケガのメカニズムにも興味が出てくるのですよね(^^)/ ミニ講座の後で、イベールレッスン!中身の濃い時間でした。  ...