明日21日のレッスンスケジュールは 10:30～ ベーシックピラティス 18:00～ リドゥバレエ 19:00～ ベーシックピラティス となります！ ※午後のクラスは予約制です。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたしますm(__)m 明日の午後クラスは、ご予約が入っておりますので、開講致します。参加したい方は是非いらしてみてくださいね✨お待ちしております🐻♥ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...
正確に言うと、レッスン報告ではありません。 レッスンとレッスンの間のショットです。 盛り上がっていました。 伊達支部のバレリーナさんも来年のパフォーマンスの練習を頑張っています！ 今年も可愛いサンタさんの姿を見てもらいましょうね☆...
明日20 日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ピラティス 19:00 一般バレエ となります☆ よろしくお願い致します♡ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
事件は昨日の夕方起こりました。 スライサーで気分良く大根、人参とカットしていたところ 人参がポーン♪と飛んで行ったのです。 その後、 私の指はもちろんスライサーに着地した訳です。 結果からお知らせさせていただきますと、けっこう深く切れたようで、病院に行く必要がありました。 昨日は応急処置、今朝病院に行って処置…いまだに止まらずサービス中です(T_T) 痛い所がないのは幸せな事だと再確認！ 「注意1秒 怪我一生」 なんて昔言いましたね。 皆さまもお気をつけ下さい。 しばらくの間、痛々しい手をお見せします。 すみませんm(._.)m ...
明日19日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ホットピラティス(ご予約ください) 18:30 子どもバレエ となります♪ よろしくお願い致します(^.^) 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
明日17日のレッスンスケジュールは 10:30 ピラティス 13:30～ベーシックピラティス 17:00 プレバレエ 17:30 子どもバレエ です！ 17:00からの子どもバレエクラスのお手伝いをしてくれるダンサーさんは時間までスタジオにお出でください♡ よろしくお願いいたします(^_^)♥ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...
明日17日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 空ピラ(空きあり) 14:30 バレエ①(バー) 15:35 バレエ②(フロア) となります☆ よろしくお願い致します( ^ω^ ) 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
明日、明後日と県内を縦断する駅伝がありますよね！ ここで昔話です。 この駅伝は、私にとって思い出深いそれでございます。 というもの、その昔こちらの駅伝の鶯嬢をさせていただいた事があるのでございます(^◇^; 先導車に乗って108キロ(確か) 「沿道の皆さま！こちらは◯◯でございます。まもなく先頭の選手が…」 と言いまくるのです笑 白河から福島市まで独走！しかもトップでゴールですから ( ✌︎'ω')✌︎✌︎('ω')✌︎✌︎('ω'✌︎ ) プレッシャーで風邪ひいて、なかなか大変だったのですが、道中運転手さんが暴走タイプの方だったので、ゴールの頃には風邪が治っていました♪ 今となっては、凄くいい思い出♡ 一年と半年、OLさんをしていた頃のお話です。 今この職で落ち着いているのが何よりの証拠で、なかなか(実はかなり)吹っ飛んだOLさんでしたが、こう見えても会社の人気者だったんですよ〜！ 兎にも角にも 駅伝が成功しますように！...