明日14日の本部レッスンスケジュールです(^^) 13:15 ピラティス 14:30 バレエ①(バー&ストレッチ) 15:35 バレエ②(発表会の練習) となります☆ よろしくお願い致します(^з^)-☆...
明日13日の本部レッスンスケジュールです! 14:15 振付レッスン 14:45 プレバレエクラス 15:15 子どもバレエ となります☆ よろしくお願い致します(*'ω'*)...
明日12日の本部レッスンスケジュールです! 13:15 バレエ 17:15 振付レッスン 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります☆ よろしくお願い致します(^_^*)...
明日11日の本部レッスンスケジュールです! 13:30 イベール 19:00 フォームローラークラス となります(^∇^) 19:00からのフォームローラークラスでは、フォームローラーのお貸出しも致しておりますので、興味のある方はぜひお越しください♡ よろしくお願い致します。...
明日11日のレッスンスケジュールは 10:00~ ベーシックピラティス 11:15~ リドゥバレエ 18:00~ リドゥバレエ(要予約※) 19:00~ ベーシックピラティス となります☆ ※夕方以降のクラスが予約制となりました。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします👧👦🎒🌸🏫...
明日10日の本部レッスンスケジュールです! 13:15 ピラティス 19:00 一般バレエ となります♪( ´▽`) よろしくお願い致します♡...
先週からジョイフィット瀬上様でクラスをさせていただいています。 イベールアンドゥ・リドゥバレエというクラスです。 新しい所でお仕事をさせていただくと、新しい事や驚く事があります。 初めてお会いする方の腹筋は、とても勉強になります。このお腹をどう料理しようかとワクワクします🎶 昨日は他のジムで会員さんだった方と数年振りに再会して、嬉しい驚きがありました☆ ジムでクラスを盛り上げようとバックアップしてくださるので宿題もあったり(・_・; このジムでは、ホットスタジオでのレッスンで、 (・_・;汗(・_・;汗です(笑) 何も言わなかったら、昨日は一番暑い設定のスタジオでした(゚o゚;; お肌には良いかもしれないですね。 ジムに通っているお知り合いの方から 「イベールアンドゥ」や「リドゥバレエ」というワードを耳にしたら あ!これか!! と思ってくださいね☆...