お知らせ

明日22日の伊達支部レッスンスケジュールです(o^―^o) 10:00  リドゥバレエ となります。 スタジオの窓から見える木々や山々もすっかり紅葉🍁 自然を眺めながらエクササイズできるのっていいですよね(^v^)♪ 癒されます🌟...

来月のホットピラティスは、 20日火曜日と21日水曜日です(^^)/ 火曜日は13:15~ 水曜日は19:00~ となります。 室温と湿度を上げて、ピラティスをすると次の日の体調もお肌の調子もグッと良くなります(*^^)v どなたでもレッスン受講可能です。 チケットの方は初回3000円分・2回目からは2500円分でレッスンできます♪ レッスンは予約制となります。ご希望の方は、口頭・メール・ライン等でお知らせください。 ※よろしくお願いいたします<m(__)m>...

明日22日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:15 ピラティス 17:40 プライベート 18:30 子どもバレエ となります(^^)/ よろしくお願いいたします(´∀`*)...

明日21日の本部レッスンスケジュールです。 19:00 イベール となります^_^ 今月のテーマの広背筋は、バレエにもピラティスにも役立つエクササイズが入っています★ 是非ご参加くださいね(^。^)...

昨日の子どもバレエクラスでは、たくさんジャンプしました☺ ジャンプは、みんなのテンションがかなりアップ♪♪ 自然とみんなの顔から笑顔がこぼれます✨ みんなで揃って綺麗なジャンプができるように練習しましょうね☆ そして来週は昇給テストがあります(^^)/ お家でも頑張れる内容ですので、自信がない方はしっかり練習してくださいね✌...

明日20日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 12:40 プライベート(13:10まで) 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ② となります☺ よろしくお願いいたします!!...