お知らせ

このストレッチを頑張りましょう! ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ お家で…と言っても限界があるかもしれないです汗     スタジオでレクチャーしておりますが とりあえず、見様見真似でチャレンジしてみて下さい!    ...

ラウンジにある水槽のコケが大量発生中 (°▽°) 相談に行ったら、食べてくれるお魚がいるそうで ↑こちらです♪ 結構大きくなるようですよ(^^;) これで水槽が綺麗になるといいです! という事で、水槽の仲間が増えました d(^_^o)...

明日10日のレッスンスケジュールです( `ー´)ノ 13:15 バレエはお休みですm(__)m 17:10 プレアドバンスクラス 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります♡   ※レッスンにお出で頂く前にご連絡くださいますようお願いいたします! (LINE・メール・お電話・口頭なんでも可) ※お友達と一緒に参加される場合は、代表の方にご連絡頂く形でも構いません。 ※グループLINEでのご連絡はご遠慮ください。 お手数おかけしますが、よろしくお願い致します。   今日の看板猫 食べ物アレルギーの疑いがあったために、変えた療養食が大っ嫌いだったようで、慣れてくれるまで1か月以上かかった可愛いラテちゃん (可愛いは余計?) 頑張った成果が出て、体重と引き換えにアレルギーが良くなりました。 (でも痩せてしまいました泣) なぜか、良かった性格も、(さらに!)良くなって、甘えん坊になりました (๑˃̵ᴗ˂̵) 写真は、私の膝の上で満足なラテちゃんの図です。...

昨日レッスンの後に、発表会のことを子供達と話をしました。 先行きが見えない今… 準備を進めるべきか、ちょと止まった方がいいのか (;´・ω・) 何も考えていないように見えるかもしれませんが、けっこう考えていました。   究極は 新しい作品の振り写しも半分残っているので、このまま保存して来年にしてしまおうかと思ってしまったりもしました(;^ω^) 子どもたちは、 今頑張れるうちに頑張りたい と レッスンに来れないお友達の分も覚えて、レッスンに来れるようになったら教えてあげる と(´;ω;`)   以前、自分がお休みをしてしまってクラスが進んでいた時、結構Σ(゚д゚lll)ガーンとなるという事も経験済で、笑いながら話をしてくれました。 お休みした時の気持ちを知っているのなら大丈夫だと思いました。   しばらくの間クラスは、今まで通りみんな集まっての練習は出来ません。 週末のクラスは、小人数でプライベート制のクラスのなりますので、みんなの間合いを想像して覚える必要が出てきます。 でも、これから先いつの日かこの経験が役立つ日も出てくると思うので、立ち止まらずに少しずつ前進していこうと思うパワーを子どもたちから与えてもらいました。   とっても嬉しい気持ちになりました。 ありがとう(。・ω・。)ノ♡...

明日9日のレッスンスケジュールです(^o^) 13:30 ピラティス45 19:00 フォームローラー となります♡ お手数ですが、レッスンにお出でいただく前にご連絡下さいますようお願い致します。 グループラインでのお知らせはご遠慮下さい。 よろしくお願い致します!   本日のにゃんこ 安全地帯より...

新型コロナウイルス対策として、以下の対策を行います。お手数をおかけしますが、ご理解とご協力をお願い致します。   ①マスク着用 予防対策のため、インストラクターはマスクを着用し、クラスを行います。   ②クラスの定員 密集を避ける為、定員制を設けます。 各クラス 6名以内 レッスンにお出でいただく際、レッスン開始1時間前までにご連絡下さい。ご連絡なくレッスンにお出でいただいた際にクラスが定員だった場合は、参加をご遠慮いただきます。(メール、ライン、口頭…なんでも構いません) 土曜日、日曜日の子どもバレエにつきましては、定員になった場合にはクラスを分割し、30分毎のプライベート制で2枠クラスを開催致します。   ③換気 密閉を避ける為、クラス中にスタジオの出入り口・スタジオの窓を複数回開け換気を行います。 スタジオ内が寒くなる場合もございますので、脱ぎ着が楽に出来る物をお持ちください。   ④検温 スタッフの検温を実施しております。37度以上の発熱があった場合は休講とさせていただきます。   ⑤施設、器具などのアルコール消毒の徹底 施設内のドアノブやバーなど人の手が触れる場所の消毒の徹底を引き続き実行致します。   ⑥手指消毒の義務化 スタジオにお出での際、手指の消毒の徹底を引き続きお願い致します。     クラスへの参加のご予約は、明日9日からお願い致します。ラインでご連絡下さる場合は、グループラインではなく、主宰鈴木のラインにお願い致します。 気がつくと、難しい顔になっていそうな今日この頃です。 笑顔でいる雰囲気にもなれない… そんな時は、眉間の間を少し広くしてみてください。   心の中のスペースも少し広がります。...

整骨院の患者さまから桃の花をいただきました。 スタジオにいらした時にお花見してください!...