一日中大きな音に囲まれて過ごしました(;'∀') 面白かった事がひとつありました 材料（？）の木材が大きすぎてスタジオに入れるのに5人がかりでした 設計資産のイメージ通りに仕上がるのでしょうか？ 昨日はこんな感じです ＃福島市＃福島市習い物＃福島市バレエ＃福島市子どもバレエ＃福島市大人バレエ ＃福島市ピラティス＃福島市健康 ＃伊達市＃伊達市習い物＃伊達福祉センター＃伊達市ピラティス＃伊達市子どもバレエ #市習い物#福島市こどもバレエ#福島市大人バレエ#福島市ピラティス #伊達市習い物#伊達市こどもバレエ#伊達市ピラティス#福島市バレエ教室...
明日24日（木）のレッスンスケジュールです。 18:45 ピラティス となります。 よろしくお願いいたします。 福島市 福島市子ども 習い事バレエ 福島市ピラティス 福島市バレエ 福島市子どもバレエ 伊達市子どもバレエ ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ...
トウシューズのクラスをスタートして二ヶ月経過しました ほんの少しずつでも慣れてくれば良いのです お膝が曲がっても、胸立ちになってもいいからとにかく履いて頑張っていたら結果が出ます トウシューズを履いて痛い人は痛いし、痛くない人もいます こればかりは相性なので、痛い方は痛くないトウシューズを探すのも大切かもしれませんが、お腹の引き上げや足指の使い方が悪くても足は痛くなるので、疑問がある方はいつでも聞いてくださいね^_−☆ 今度の日曜日はお休みになりますが、また11月も頑張りましょう！！ ＃福島市＃福島市習い物＃福島市バレエ＃福島市子どもバレエ＃福島市大人バレエ ＃福島市ピラティス＃福島市健康 ＃伊達市＃伊達市習い物＃伊達福祉センター＃伊達市ピラティス＃伊達市子どもバレエ #市習い物#福島市こどもバレエ#福島市大人バレエ#福島市ピラティス #伊達市習い物#伊達市こどもバレエ#伊達市ピラティス#福島市バレエ教室...
明日23日（水）のレッスンスケジュールです。 13:30 お休み 18:45 バレエ一般（19:30終了） （強化レッスンご受講の方は参加可能です） となります。 強化レッスンメンバーの自主練は18:00から可能です。 よろしくお願いいたします。 福島市 福島市子ども 習い事バレエ 福島市ピラティス 福島市バレエ 福島市子どもバレエ 伊達市子どもバレエ ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ...
昨日の夜、買い物に出たらすごく寒くてびっくりました 試しに‥と息を吐いてみたら白くなりました(^^;; 一気に寒くなりましたね 身体を冷やさないように着込む！よりも動いて筋肉を摩擦して温めるのが私の美学です！！ 肩甲骨を回すだけでも全然違うので、気がついた時にぜひトライしてみてください ＃福島市＃福島市習い物＃福島市バレエ＃福島市子どもバレエ＃福島市大人バレエ ＃福島市ピラティス＃福島市健康 ＃伊達市＃伊達市習い物＃伊達福祉センター＃伊達市ピラティス＃伊達市子どもバレエ #市習い物#福島市こどもバレエ#福島市大人バレエ#福島市ピラティス #伊達市習い物#伊達市こどもバレエ#伊達市ピラティス#福島市バレエ教室...
明日22日（火）のレッスンスケジュールです。 13:30 ピラティスお休み 18:45 強化レッスン（19:30まで） 27日のコンクールにエントリーした方だけのクラスとさせていただきます となります。 よろしくお願いいたします。 ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎ご受講の際は事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） 福島市 福島市子ども習い事 福島市ピラティス 福島市バレエ教室 福島市バレエ 福島市子どもバレエ 伊達市子どもバレエ...
今週のレッスンスケジュールです♪ 22日（火） 13:30 ピラティスお休み/18:45 強化レッスン（19:30終了） 22日から24日まではスタジオ内装工事のため昼間のクラスは休講です 強化レッスンは27日のコンクールエントリーの方のみのクラスとさせていただきます 23日（水） 13:30 ピラティスお休み/18:45 一般バレエ（19:30終了) 24日（木） 18:45 ピラティス 25日（金） 13:30 一般バレエ/17:15子どもバレエ（18:00終了） 26日（土） 14:30 ピクシークラス・ダンスレッスン/15:00 子どもバレエ（16:30終了） 15時のクラスの前半はハロウィンパーティーをします 27日（日） コンクール引率のため全クラス休講 となります ※全クラス２名様からの開講となります。レッスンにお出でいただく際は、レッスン開始２時間前までに鈴木のラインにご連絡くださいますようお願いいたします。 ※詳しいスケジュールはレッスン前日のHPのお知らせをご覧ください。 今週もよろしくお願いいたします。 福島市子ども習い事 福島市ピラティス 福島市バレエ教室 福島市バレエ 福島市子どもバレエ 伊達市子どもバレエ ...
肌寒いと思ったら暑かったり こんな陽気は身体の調子が悪くなりますね(;'∀') もともと首が悪いのですが、ここ数年にない位悪化中です 暑いけど温める方が良いそうです 皆様も不調を感じる部分は冷えから来ているのかも？？と思ってみてください 最近レッスンは超基本的な事ばかりしていますが ふとしたことで結果が見えるととーっても嬉しくなります♡ 地味に見える基礎の練習は大きな力になるんだなと分かってもらえたらいいなと思います ＃福島市＃福島市習い物＃福島市バレエ＃福島市子どもバレエ＃福島市大人バレエ ＃福島市ピラティス＃福島市健康 ＃伊達市＃伊達市習い物＃伊達福祉センター＃伊達市ピラティス＃伊達市子どもバレエ #市習い物#福島市こどもバレエ#福島市大人バレエ#福島市ピラティス #伊達市習い物#伊達市こどもバレエ#伊達市ピラティス#福島市バレエ教室...
明日20日（日）のレッスンスケジュールです。 10:40 伊達支部ピラティス（伊達福祉センター）：平木 13:15 ピラティス 14:15 一般バレエ（中学生以上） ～15:30 ポワントクラス 15:30 子どもバレエクラス 16:15 強化レッスン 17:30終了 となります。 よろしくお願いいたします。 福島市 福島市子ども習い事 福島市ピラティス 福島市バレエ教室 福島市バレエ 福島市子どもバレエ 伊達市子どもバレエ ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎ご受講の際は事前にご予約をお願いいたします。 ◎クラスは45分間となります。 福島市 福島市習い事 福島市子どもバレエ 福島市ピラティス 福島市バレエ教室 バレエ ピラティス 伊達市習い事 伊達市ピラティス 伊達市子どもバレエ 桑折町子どもバレエ 桑折町習い事...