お知らせ

明日24日の本部レッスンスケジュールです!   13:15 ピラティス 18:30 子どもバレエ   となります(^^)   毎日本当に暑いですね(;´Д`A 熱中症予防の水分補給は、お茶や水では不十分。 OS-1やポカリスエットなどなど。。。汗をかく事で失われた身体に必要な成分が入っているもので補給しましょう!      ...