お知らせ

いろんなパターンの仲良しがあるようですね 見るたびについつい撮ってしまいます (^_^;) 癒していただいております♡...

明日14日の本部レッスンスケジュールです! 13:30 イベール 19:00 フォームローラークラス となります♡ フォームローラーレンタル始めました。ご希望の方はおっしゃって下さいね。 よろしくお願い致します(^∇^)...

明日14日のレッスンスケジュールは 10:00~ ベーシックピラティス 11:15~ リドゥバレエ 18:00~ リドゥバレエ(要予約※) 19:00~ ベーシックピラティス(要予約※) となります! ※夕方以降のクラスが予約制となりました。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします🍬🍭🍪🍫...

来月よりジョイフィット瀬上店様にて新クラスを担当させて頂くことになりました ٩( 'ω' )و ジョイフィット瀬上店様は、他の店舗とは少し違ったジムでスタジオがホットスタジオになっています。 スタジオの温度と湿度がクラス毎に違っていて、室温は最高36度の設定にもなるそうです^^; 担当のクラスは「イベールアンドゥ」45分と「リドゥバレエ」60分 イベールアンドゥは、イベールピラティスの基礎となる部分をしっかりと行います。身体や呼吸について理解出来るクラスです。 リドゥバレエは、すでに伊達支部でも行っておりますがバレエのバーレッスンとピラティスを掛け合わせたレッスンです。 お知り合いでジムに通ってみたい方がいらしたら、お声掛けくださいね!よろしくお願い致します。  ...

今日3/9は、看板猫さんのラテさん&アッシュくんのお誕生日です (*´∀`)♪ 本当に可愛いらしく大きくなってくれました(母の気分) これからも看板猫らしく、機会がありましたら可愛い姿を皆さんにお見せ致します。 これからもよろしくお願い致します♡  ...