14 12月 そして昨日は Posted at 18:32h in 未分類 午前の仕事を終えてから、私が尊敬するバレエの先生に会いに行ってきました☺︎ 先生と長い時間いろいろなお話しをさせて頂きました。 来年イベールのレッスンを仙台でもさせて頂けるかもしれません ＼(^o^)／ イベールのレッスンを受けると、バレエが上手くなります。 バレエコンクールを目指す方にも最適です！！ ... Read More
14 12月 12/15 スケジュール Posted at 14:27h in 未分類 明日のレッスンスケジュールです★ 13:15 ホットピラティス（予約制） 18:30 子どもバレエ です。 よろしくお願いいたします♡ ... Read More
14 12月 12/14 スケジュール Posted at 13:33h in 未分類 本日のレッスンスケジュールです★ 19:00 イベール です。 更新し忘れました！ すみません( •̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩́ ˑ̫ •̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̀) ... Read More
14 12月 まちづくりトークカフェ Posted at 11:11h in 未分類 昨日は、 『まちづくりトークカフェ 』 で、ピラティスのクラスをしてきました♪ ピラティスをご存知ない方に知って頂く機会を持たせてもらえるのは幸せだと単発のクラスをする度思います。 ピラティスを体験すると 「？!?(･_･;?？」 なんて方たくさんいらっしゃいます。 でも、 「なんとなくだけど気持ち良かった」 と感じて頂けたら、私はそれで満足♪ 外部講師もいたします。 ご希望の方は、いつでもお声をかけて下さいませm(_ _)m... Read More
14 12月 レッスン報告 12日 Posted at 10:26h in 未分類 土曜日のクラスです。 バーレッスン、フロアレッスン バランスよく出来ました。 来年中学生になるダンサーさん達は、 中学校に行ってもバレエを続けたい！と言ってくれています☆ 前までは、まとまって見えなかったフロアレッスンも、周りの人とのタイミング揃えて出来るようになっています。 お姉さん達に囲まれて頑張っているNちゃんは、上達が早いです。 今、年中さん☺︎小さいのに、1時間のレッスンに集中して参加出来るのは、お姉さん達の頑張る姿を見ているからでしょうか？ ... Read More
14 12月 レッスン報告 11日 Posted at 09:18h in 未分類 まずは先週の金曜日の子どもバレエクラスです☺︎ 『特別クラスに入りたい！』 とっても嬉しい言葉を聞きました♪ そんな熱意がある子ども達のレッスンは、とても真剣です(^-^) 難しい流れでも一生懸命覚えようとする姿が素敵です。 必ず上手になりますよ！... Read More
12 12月 お忘れ物のお知らせ Posted at 15:11h in 未分類 先週の金曜日（4日）の夕方子どもバレエクラスのお忘れ物です☺︎ 130センチ用の レギンス？スパッツ？ です。 お心当たりの方は、メールを下さい。 よろしくお願いします(^_^)v ... Read More
12 12月 12/13 スタジオ Posted at 13:54h in 未分類 明日のスタジオはお休みとなります |дﾟ) 市民活動センター様の企画で 10：30～チェンバおおまちで 90分のピラティスレッスンを致します。 明日お近くにいらっしゃる方は是非いらしてください！ ... Read More
11 12月 おやつに・・・ Posted at 16:24h in 未分類 チョコレートコーティングされたチアシードいかがでしょう ヽ(｡･ω-｡)★ 少しの量でも食べるとお腹で膨らむので、満足感が得られます。 オメガ3、食物繊維、ポリフェノールも一緒に摂れるので、ヘルシーだと思います！ オヤツでも綺麗になれたら (*＾ｍ＾)と思い、ブームになってます。 590円（税込み） 食べ方にもよりますが、3〜5日分位です。 ... Read More
11 12月 12/12 スケジュール Posted at 16:04h in 未分類 明日のレッスンスケジュールです★ 13:30 プライベート 14:00 プライベート 14:30 子ども特別クラス 15:15 子ども となります。 よろしくお願いします ◦°˚(´•̛ᴗ•̛`)/˚°◦ ... Read More
