19 4月 4/20 伊達支部レッスンスケジュール ピラティス Posted at 14:13h in お知らせ, 伊達支部 明日20日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10：00～ ベーシックピラティス となります🌟 よろしくお願い致します(＾◇＾)／ ... Read More
18 4月 4/19 本部レッスンスケジュール 福島市 ピラティス Posted at 15:15h in お知らせ, 本部 明日19日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:15 ピラティス 19:15 ホットピラティス となります☆彡 よろしくお願いいたします(*^^)v... Read More
17 4月 4/18 伊達支部レッスンスケジュール リドゥバレエ Posted at 15:20h in お知らせ, 伊達支部 明日18日のリドゥバレエは、先月からお知らせいていた通り休講となります！よろしくお願いしますm(__)m 来週の火曜日は、通常通りございますので是非いらしてくださいね💛 ... Read More
17 4月 念願の°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° Posted at 15:10h in ブログ, 伊達支部 桑折町の特産の桃あかつきの果汁を75％も使った 献上桃ソルベ 桑折町のお店・セブンでしか買えないプレミアソルベ!! （コラッセ福島では今は売っているのでしょうか？） 上品なお味で、と～っても美味しかったです❤ 皆様も、伊達支部のレッスンの前後に桑折町まで足を延ばしてみてはいかがでしょう？？ 価値ありなソルベだと思いますよ!(^^)!... Read More
17 4月 レッスン報告 ４/16 伊達支部 子どもバレエ Posted at 14:56h in お知らせ, 伊達支部 昨日は伊達支部で子どもバレエ♫ 発表会にチャレンジすることを決めた姉妹です❤ どきどきワクワク✨頑張ってね(^^)/ 教室にいつもニコニコ走ってくる彼女もたくさんバレエを楽しみました♪ 笑顔がいっぱいの伊達支部です(^^♪ ... Read More
17 4月 レッスン報告 4/15 土曜日子どもバレエ Posted at 14:24h in ブログ, 本部 先週の土曜日の子どもバレエのレッスン報告です(*^^)v 体幹トレーニング！！ 最年少のプリマさんもノリノリで踊っていました♪ バレエも体幹を鍛えると俄然動きがかわります。 腹筋トレーニングが苦手な子ども達が多いのですが、より美しいバレエを舞うために頑張りましょう！！ 発表会の練習は、みんな振り付けが頭に入ったのでこれからが本格化します。 体調を崩してレッスンをお休みしないように体調管理してくださいね❤... Read More
17 4月 4/18 本部レッスンスケジュール 福島市 ホットピラティス Posted at 13:15h in お知らせ, 本部 明日18日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:15 ホットピラティス 18:30 子どもバレエ となります❤ 今月よりホットピラティスは45分のクラスとなります。 暖かいお部屋でピラティスをしますのでエクササイズの要素が強くなります。クラスの流れをよりスムーズにして身体負担を軽くして疲労を少なくすることが目的です。ホットピラティスの後より爽やかに過ごして頂けると思います。 ホットピラティスは予約制となっておりますので、参加ご希望の方はご連絡下さいませ☆ミ... Read More
15 4月 レッスン報告 4/14子どもバレエ ふくしま市 Posted at 12:11h in ブログ, 本部 昨日の子どもバレエのレッスン報告です♫ 最近急成長の子ども達です(^^)/ 昨日は腕の使い方をしっかり練習しました。 自分の踊りで活かせるように練習を続けてくださいね！！ ... Read More
15 4月 4/16 本部レッスンスケジュール Posted at 09:28h in お知らせ, 本部 明日16日の本部レッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ②（発表会の練習） となります(*^^)v よろしくお願いいたします！！... Read More
15 4月 4/16 伊達支部レッスンスケジュール Posted at 09:26h in お知らせ, 伊達支部 明日16日の伊達支部レッスンスケジュールです(^^♪ 17:00 子どもバレエ（未就学のお子様） 17:30 子どもバレエ となります❤ 17:00からの子どもバレエクラスでは、お手伝いをしてくれるお姉さんダンサーさんを毎回募集しています。17:30からのレッスンに参加するお姉さんでお手伝いをしてもいいよ！という方はぜひいらしてくださいね!(^^)!... Read More
