お知らせ

明日3日の本部レッスンスケジュールです(^_-)-☆ 13:15 ピラティス 14:30 バレエ①(バーレッスン・ストレッチ) 15:35 バレエ②(バーレッスン・フロアレッスン) となります♪ よろしくお願いいたします<(_ _)>...

明日3日の伊達支部レッスンスケジュールは、 13:30~ ベーシックピラティス 17:00~子どもバレエ(未就学のお子様対象のクラス) 17:30~子どもバレエ(小学生以上)   17:00からの子どもバレエクラスではお手伝いダンサーさんを募集しています! お手伝いOK!なお姉さんはぜひいらしてくださいね!(^^)!   よろしくお願いいたします(^O^)💕...

明日から9月☆彡 読書の秋!食欲の秋!! 秋の誘惑に負けないで、美しい身体を作りましょう(^^)/ 来月のスケジュールはスタジオ前のラウンジ・スタジオ・更衣室に掲示してありますのでご覧ください。 《ホットピラティス》 昼の部 19日 夜の部 20日 《フォームローラークラス》 28日 13:30~ 《9日子どもバレエクラス》 14:45~となります 《子どもバレエアドバンスクラス》 9日 14:00 16日 14:30→23日慰問のため繰り上げます 《子どもバレエプレアドバンスクラス》 8日22日 17:10 となります(^^♪ 《23日慰問について》 タイムスケジュール 当日10:00にスタジオ集合 場当たり・メイク・衣装チェック等行います。 11:30 慰問先へ 12:40 パフォーマンス開始(他にも出演者がいらっしゃいます。順番は未定) イベールTシャツ・クラスレオタード使用します。 (アドバンスクラスでトトロ出演者は旧イベールTシャツもご準備ください) 当日の髪は発表会と同じくシニオンで前髪もアップでお願いします。 パフォーマンス前後お祭りに参加しますので、普通の服装もご準備ください。   よろしくお願いいたします❤...

バレエが好き❤ と思っているから上手になるんです(^_-)-☆ 踊っている姿から「上手になったなぁ」と見える子から、「バレエが好きなんだろうなぁ」が見える事があります。 そんな子は上達の幅が大きいと思います!! 昨日はそんなオーラバリバリの日でした(^^♪  ...

夏休みも終わり、秋へ移り変わる時期ですね🍁 スーパーなどでハロウィン🎃の売り場や秋の味覚🍄のコーナーが出ていて、「早っ‼」と思った今日この頃です( ´艸`) [caption id="attachment_4905" align="alignnone" width="300"] DSC_1094[/caption] さて、9月は、知らず知らずのうちに溜まった夏の疲れが出始めるころ・・・ 生もの🍅や冷たいもの🍨ばかり飲食して胃がつかれていたり、 冷房🐧で気づかないうちに体を冷やしすぎていたり、 などなど・・・ 一緒にピラティスで体調を整えていきましょう✨   💛伊達支部の9月レッスンスケジュール💛 下記の時間帯以外でもグループレッスンでしたら可能です!! グループレッスンについては、事前にご予約が必要ですのでご希望の方は、メールまたはお電話でご連絡ください。 🍦毎週月曜 10:00~ リドゥバレエ 🍦毎週木曜 10:00~ ベーシックピラティス 🍦土曜週替わり 18:00~ 予約制 第1 アドバンスピラティス 第2 一般バレエ 第3 イベール 🍦毎週日曜日 13:30~ ベーシックピラティス 🍦隔週日曜日(奇数週)子どもバレエ 17:00~ 小学生未満 17:30~ 小学生以上   ※前日にレッスンスケジュールのお知らせをアップいたしますので、HPを都度ご確認くださいますようお願いいたします!(^^)!  ...