お知らせ

明日15日(水)のレッスンスケジュールです。 13:30 フォームローラー(30分) 18:45 一般バレエ となります。 強化レッスンのメンバーは17:00から自主練が出来ます。   ※スタジオ左奥にございます検温器が設置で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒をお願いいたします。 ◎体調がすぐれない方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ご協力をお願いいたします。...

なにもいう事はありません ただただ可愛い♡ 良いお友達になったみたいです 同じバーで同じポジションで大きくなった二人を見てみたいです  ...

明日14日(火)のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティスST 18:30 アドバンスクラス(60分) となります。 強化メンバーの方の自主練は17:00から可能です。 スタジオの左奥に検温器がございますのでスタジオ入室の際に検温をお願い致します。   よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒をお願いいたします。 ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。 ◎体調がすぐれない方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。   ご協力をお願いいたします。  ...

最近 発表会の準備がとってもスムーズに出来ています♪ 今日も残業!1曲仕上げました!! まだまだ終わりませんが、バリバリ頑張りたいと思います^_^ でも頭を使うとカロリー消費が半端ないので、夜に頭を激しく使うのは良くないかもしれませんw...

明日12日(日)のレッスンスケジュールです。 10:30 伊達支部ピラティス(鈴木) 13:15  ピラティス 14:15 バレエ 15:00 発表会振付(大人) 15:30 子どもバレエ 16:15 強化レッスン(17:30終了)   となります。 ※スタジオ左奥の検温器で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。...

なっなんと!一週間の間に2回もランチに行けてしまいました (^^♪ おしゃれすぎませんか?   普段は時間に追われた生活ですが、こんな時間が取れると幸せを感じてしまいます (´▽`*)   ハッピーウィークです...

明日11日(土)のレッスンスケジュールです。 14:30 プレアドバンスクラス 15:15 子どもバレエ(16:00まで) となります。   強化クラスの自主練は13:00からです。     ※スタジオ左奥の検温器で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。...

こんなことも意外と簡単に出来てしまう空ピラです     空ピラは第一木曜日の夜にクラスがあります...

明日10日(金)のレッスンスケジュールです。 13:15 バレエ:基礎 17:45 子どもバレエ 強化メンバーの方の自主練は16:30から可能です 18:45 ピラティス   となります。 ※スタジオ左奥の検温器で、レッスン前に検温をお願いいたします。   よろしくお願いいたします。   ※スタジオ左奥の検温器で、レッスン前に検温をお願いいたします。 ※子どもバレエクラスとピラティスクラスの入れ替え時に、スタジオの皆様と整骨院の患者様とでスタジオ前が混雑してしまう事があります。大変恐れいりますが、レッスン終了後のお子様のお迎えの保護者様はスタジオの外でお待ち下さい。40分までには着替えが終わるように致します。またピラティスクラスにお出でいただく場合は18:35にスタジオにお入り下さい。ご協力の程お願い致します。   ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎ご受講の際は事前にご予約をお願いいたします。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。...

今日は、私のかわいこちゃんのお誕生日なのです♪   ラテちゃん アッシュくん この子達のおかげで私はまあるくなったなぁと思っています     ストレスを半分以下にしてくれるし 面倒な事も、よし頑張ろう!!と思えるのです 感謝以外ないですね(´▽`*)   おめでとう(^^♪  ...