お知らせ

明日28日13:00から伊達支部でピラティス無料体験会をおこないます。 当日は、動きやすい服装で(更衣室あり)(^^♪ マットお持ちの方はご持参ください<m(__)m> ピラティスって何だろう?? 興味のある方はお気軽にご参加ください☆彡 ピラティスの必要性を楽しみながら体感していただけるクラスです。 駐車場は、ふくしま西整骨院伊達支店をご利用いただけます!!...

明日28日の本部レッスンスケジュールです(^^♪ 19:00 イベール です☆ 寒い時こそいい姿勢で過ごしたい! 猫背解消エクササイズを伝授しております (^^)/...

昨日、誕生日でした👏👏👏 大変ありがたい事に今年も子どもバレエの皆さんにお祝いをして頂きました💕✨💕✨ 今日は子どもバレエクラスの後でプライベートレッスンがあったのですが、プライベートレッスンが終わるまで皆さんに待って頂いてのお祝いでして… お忙しい方もいらしたと思います。本当にありがとうございます☺️ とても素敵なプレゼントを頂きました🎁 忙しいと、女子力ゼロになる傾向があるので気をつけたいと思います💦 いつも沢山の可愛い笑顔をありがとう😘 これからますますパワーアップして頑張ります💪🏻...

明日の伊達支部のスタジオはお休みとなります(^_-)-☆ 来週日曜の子どもバレエクラスは行います❤ よろしくお願いいたます。...

明日27日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:10まで プライベートレッスン 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ② となります ^^) よろしくお願いいたします!!...

明日26日の本部レッスンスケジュールです(^^♪ 14:00 プライベート 14:30 子ども特別 15:15 子どもバレエ 16:20 プライベート となります(^_-)-☆ よろしくお願いいたします!!...

明日の伊達支部は4週目のためお休みとなります<m(__)m> 来週の月曜日(28日)はピラティス無料体験会です! ピラティスに興味のある方は、ぜひお出でくださいませ(^^)/...

とうとう12月です( ;∀;) そしてとうとう雪が降りました( ;∀;) 寒さにまけず、美しく過ごしましょう!! 12月のプライベートレッスンスケジュールです。 ご希望の方は29日までにご連絡ください。 土曜日 ※10日は慰問とクリスマス会のためプライベートレッスンは行いません。 3日17日 14:30 24日 14:00 16:20 日曜日 ※18日は休講となります。 4日11日25日 12:40 火曜日 6日13日20日27日 17:40 水曜日 7日14日21日28日 12:40 ※年末年始プライベートレッスン受付いたします。ご希望の方はお知らせください。 ※通常レッスンは28日まで。年始は通常のスケジュールと異なったクラスを行います。  ...

明日25日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:15 バレエ(参加希望の方はお知らせください) 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります(*‘∀‘) よろしくお願いいいたします❤...

バレエ大好き💕💕 でも、 イメージ通りに踊れていなかったり、 教室のお友達とケンカしてしまったり、 身体が上手に動かせなかったり… マイナスな時もあります。 山あり⤴谷あり⤵を繰り返しながら、心と身体能力を向上させていくのです☺ そして ある日ふと、今までの自分を振り返ってみた時に… 「まぁ、前より少しはまともになってるかも('_')」 とほんの少しだけ自分を褒めることが出来るようになるわけです。   もしなんでも上手にこなせてしまったら、すぐに飽きてしまうのでは(';')?? 真の自分を認められる心、さらに美しく磨きあげていく身体、終わりがないからバレエは魅力的なのだと思います。 みんな頑張れ☆ ちゃんと成長しています!...