16 11月 11/17 本部レッスンスケジュール Posted at 16:44h in 本部 明日17日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:15 イベール です☆ 今月のテーマの広背筋は「筋肉痛に・・((+_+))」との声が多く聞かれます。なかなか効果的です❤ よろしくお願いいたします。 なんと!! スタジオの名前のアイスがあるのです( ゚Д゚) ... Read More
16 11月 11/17 伊達支部レッスンスケジュール Posted at 13:49h in 伊達支部 明日17日の伊達支部のレッスンスケジュールは、 10:00 ベーシックピラティス です💕 よろしくお願いいたします!... Read More
15 11月 11/16 本部レッスンスケジュール Posted at 14:52h in 本部 明日16日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 12:40 プライベート 13:15 ピラティス 19:00 ホットピラティス となります(*^^)v ホットピラティスは予約制です。参加ご希望の方はライン・メール等でご予約ください<m(__)m> ≪ホットピラティスに必要な物≫ ・マット、マットの上に敷くバスタオル ・汗拭き用のタオル ・1㍑以上の水、スポーツドリンク等 ・着替え ≪スタジオに入室される時間について≫ 18:45~18:55の間に入室をお願いいたします。 ※その他、ご不明な点がありましたらお問い合わせください!... Read More
15 11月 11/16 伊達支部レッスンスケジュール Posted at 14:30h in 伊達支部 明日16日の伊達支部のレッスンスケジュールは、 10:00~ ベーシックピラティス です🌟 よろしくお願いいたします(^_^)/~... Read More
14 11月 11/15 伊達支部レッスンスケジュール Posted at 13:47h in 伊達支部 明日15日の伊達支部のレッスンスケジュールです! 10:00~ リドゥバレエ よろしくお願いいたします❤... Read More
14 11月 11/15 本部レッスンスケジュール Posted at 08:54h in 本部 明日15日の本部レッスンスケジュールです☺ 13:15 ホットピラティス 17:40 プライベート 18:30 子どもバレエ となります。 ホットピラティスは予約制となりますので、参加ご希望の方はメール・ラインなどでお知らせください(^^)/ 今日はスーパームーン☽ですね。見ることが出来たらいいですね♪... Read More
13 11月 11/12 レッスン報告 Posted at 17:37h in ブログ, 本部 昨日の子どもクラスの報告です^_^ 特別クラスでは、パフォーマンスの特別クラスの曲の強化をしました。 パフォーマンス用に参加メンバーが揃っていない部分の調整をしました。振りや立ち位置が変わるので、みんな悪戦苦闘です。 その後の子どもクラスでは、表彰式と小さいダンサーさんのパフォーマンス練習と、全員参加の曲の立ち位置、振り合わせをしました。 皆が忙しい中のレッスンです。久しぶりのレッスンのダンサーさんは、遅れを取り戻せるようにしっかり練習してくださいね。... Read More
13 11月 11/14 本部レッスンスケジュール Posted at 17:22h in 本部 明日14日のレッスンスケジュールです(`_´)ゞ 19:00 イベール 今月のイベールは、『広背筋』なかなか重要な背中の筋肉です。知って動いてみると、新たな発見がありますよ☆ よろしくお願いいたしますm(_ _)m 明日は、スーパームーンらしいですね。... Read More
12 11月 レッスン報告 11/11 子どもバレエ Posted at 14:11h in ブログ, 本部 昨日の子どもバレエのレッスン報告です(*^^)v みんなで一緒にレッスンをすると、 みんなで一緒に一生懸命になれるんですね☺ と感じさせてもらえる金曜日のクラスです。 これ、自慢なんですけど(´∀`*) うちのスタジオの子どもたちは、 心根がいいんです、しかも、かなり✨ とにもかくにも、素直でかわいい子ばかりなので、その子たちが一生懸命になってしまったら、 いい方向にしか向かないのです。 次回の慰問でも、きっと皆さんに感動を与えるパフォーマンスを披露してくれると思います。... Read More
12 11月 21日の週 Posted at 13:33h in 未分類 先日もお知らせしましたが、 21日の週に配布されますふくしまリビングにスタジオの記事が掲載されます☺ 残念ながら、どちらのスタジオにも通常は配布されていないので、 どれくらいの影響力があるかは ?(';')?ですが より沢山の方にスタジオを知って頂けたらいいなぁと思います。 ... Read More