お知らせ

04 2月

Posted at 10:57h in お知らせ, 伊達支部

今日は立春ですね♪ 昨日の朝まで降った雪もあっと言う間に融けて少しずつ春の訪れを感じる今日この頃です ヽ(^o^)丿   明日5日の伊達支部レッスンスケジュールです(*^^)v 17:00 子どもバレエ となります❤ よろしくお願いいたします(^^)/...

03 2月

Posted at 15:26h in お知らせ, 伊達支部

明日4日の伊達支部レッスンスケジュールです(^_-)-☆ 18:00 アドバンスピラティス となります。 ※土曜日のクラスは予約制のクラスとなっております。当日４日10時までご連絡ください。 よろしくお願いいたします<m(__)m>  ...

02 2月

Posted at 15:27h in ブログ, 本部

今日はあいにくの雪模様でしたが、イベールのレッスンにお越しいただいた方々ありがとうございました❤ 今月のテーマは「手＆足」です。 今日と今度の月曜日は、骨格についてイベります(^^♪ 手と足の骨格・・・骨の数がとても多い部位ですが、普段意識することが少ない部分でもあります。 特に足については、全体重を支えてもらっているにも関わらずケアしてあげる時間もあまり持たないと思います。 ご自分の身体をよく知って動かすエクササイズがイベールです。今月はリラクゼーション効果もありますヽ(^o^)丿 お時間のあるかたは、ぜひご参加くださいね☆彡 ...

02 2月

Posted at 15:19h in お知らせ, 本部

明日3日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります❤ 今日もまた雪が降ってしまいましたね( ;∀;) 国見のクラスが雪で今日もお休みになってしまいました(*´Д｀)( ;∀;) 明日は節分！暦の上では土曜日から春です🌹 早く春がくるといいですね！！ ...

01 2月

Posted at 09:27h in お知らせ, 本部

昨日の子どもバレエのレッスン報告です(^^)/ 新しい曲の練習は、小さい子たちは分からない所をしっかりお姉さん達に聞きながら練習をしたので前で踊れるようになりました！！ 立派ですね(*^^)v 細かい部分でも「どう踊るのかな？」と思っていると気持ちよく踊れないので、不安がないようにしっかり聞いて自信をもって踊れるようにしましょうね。 お姉さんたちはさすがです(^^)/振り覚えも早くなってきました。 次は特別クラスの踊りに入りますよ！！！...

01 2月

Posted at 09:05h in お知らせ, 本部

１月の昇級の合格者はおりません。   ピンクラインベルトからは、テストの時だけ頑張っても昇級が難しい高いレベルです。 普段のレッスンの時から一つ一つのパを丁寧にするように心がけましょう。   【合格に近づくためのヒント】 ６級（ピンクラインベルト） ・アラベスクの足の位置（高さではありません）と手のポジション ・回転時の顔の位置 ・床から離れた時のつま先 について ５級（ブルーラインベルト） ・グランバットマンのつま先・脚を上げる位置 ・パッセは毎日練習する   ２月の昇級テストは、24日25日28日です。 テストの時だけ頑張るのではなく、日々のレッスンから意識してみましょう！！...