お知らせ

土曜日は、介護支援センターふじの里さまへ慰問に行ってきました。 初めはドキドキ・・・ 喜んでもらえるか、緊張していたみたいですが終わったら こんなです↑ みんな2曲を踊ってきました(^^♪ たくさんのジュースとお菓子を頂いて帰ってくました。 楽しかったね!! 次は本番ですよ☆ミ頑張りましょう!!...

明日は慰問!! みんなとっても張り切っていました☺ バレエをしていたら、やっぱり誰かに見ていただけるのは嬉しい事です♫ だんだん人前で踊る事が慣れてきています☆彡 かっこいいですよ(^_-)-☆  ...

今日も暑かったですね~☀ ここ一週間の天気予報は、30度越えの日が続く模様です💧 一緒に暑さに負けない体づくりをしていきましょう! 明日10日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10:00~ リドゥバレエ となります💕 よろしくお願いいたします\(^o^)/...

今月のイベールのテーマは「ローテーターカフ」 テーマに入る前に、今日は『肩にまつわる痛みについて』講習をしました。 40肩・50肩について学んだあとにローテーターカフのトレーニング٩( ''ω'' )و 意味や重要性が分かってレッスンをすると、より効率的になる事がお分かりいただけたと思います。 イベールはこんなお勉強もできてしまうのです(*^^)v いつ講習会になるかは??です(^^)/ つぎの講習会もゲリラ的ですのでお楽しみに❤  ...

明日7日の本部レッスンスケジュールです(^_-)-☆ 13:15 バレエ 17:10 プライベートレッスン 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります☆彡 よろしくお願いいたします!! 明日は七夕ですね。綺麗な星空になるといいです。子どもバレエの後・ピラティスクラスの前後に空を見てみては??...