お知らせ

明日1日の本部レッスンスケジュールです! 13:15 空ピラ(空きあり) 14:30 バレエ1 バー・ストレッチ 15:35 バレエ2 フロアレッスン となります♡ よろしくお願い致します(^.^)           空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。  ...

伊達支部12月のレッスンスケジュールです✨🎄✨ 今年もあと1ヶ月となりました❗ 早いですね~☺ さて、12月から金曜日のリドゥバレエが要予約のクラスに変更となります。 よろしくお願いいたしますm(__)m 🍰毎週木曜 10:30~ ベーシックピラティス 18:00~ リドゥバレエ(要予約※) 19:00~ ベーシックピラティス(要予約※) 🍰毎週金曜 11:00~ リドゥバレエ(要予約※) 13日は休講となります。 🍰毎週土曜週替わり(要予約※) 18:00~ 第一 アドバンスピラティス 第二 一般バレエ 第三 イベール 🍰毎週日曜 13:30~ ベーシックピラティス 🍰隔週日曜(奇数週) 17:00~こどもバレエ(未就学) 17:30~こどもバレエ(小学生以上) ※予約制のクラスは、前日までにご連絡ください。予約人数2名様以上から開講致します。 上記の時間割以外の日時で、グループレッスン承ります!ご希望の方は、ライン📱又は、電話📞(024-559-0856)でご連絡ください♪ なお、レッスンの前日までに、HPのお知らせ欄に、スケジュールをアップしますので、都度確認下さいますようお願いいたしますm(__)m...

明日30日の本部レッスンスケジュールです! 14:45 プレバレエクラス 15:15 子どもバレエ となります♪ よろしくお願い致します(^_-)           空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。  ...

明日29日の本部レッスンスケジュールです! 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります♡ よろしくお願い致します(^^)           空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。  ...

11月29日 伊達支部レッスンスケジュール 明日29日のレッスンスケジュールは 11:00~リドゥバレエ です! よろしくお願いいたします🌟 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...

明日28日のレッスンスケジュールは 10:30~ ベーシックピラティス 18:00~ リドゥバレエ 19:00~ ベーシックピラティス となります! よろしくお願いいたしますm(__)m 明日の午後クラスは、ご予約が入っておりますので、開講致します。参加したい方は是非いらしてみてくださいね♪お待ちしております(о´∀`о)✨ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...

明日28日の本部レッスンスケジュールです! 13:30 空ピラ 19:00 空ピラ となります♪ どちらのクラスも空きありです♪♪ よろしくお願い致します(´∀`*)           空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。  ...

私的に (*´∀`)♪ こんな事が少なくて ٩( ᐛ )و  こんな気分になれなかったりします   昔、 悪いことの次に良いことが起きる確率は 悪いことが続くほど上がっていくんだよ〜 と言われた事があります。   確かにそうです ʅ(◞‿◟)ʃ 力を抜いて、どこに流れているのかを感じる力を培う時期だと思うように… こんな姿を見られると 余計な力が入らなくなっていいです笑...

明日27日の本部レッスンスケジュールです! 13:30 フォームローラークラス 19:00 一般バレエ となります♪ よろしくお願い致します(*^o^*)           空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。  ...