19 3月 3/20 スケジュール Posted at 12:03h in 未分類 明日のレッスンスケジュールです。 12:40 プライベート 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ② 16:10 プライベート となります!(^^)! よろしくお願いいたします。 ... Read More
18 3月 3/19 スケジュール Posted at 16:35h in 未分類 今日はとってもあったかでしたね!(^^)! 「おおいぬのふぐり」発見しました。春ですね♪ 明日のレッスンスケジュールです。 14:30 プライベート 15:15 子どもバレエ です(*^^)v よろしくお願いいたします。 クラスレオタード その２です☆... Read More
17 3月 3/18 スケジュール Posted at 16:22h in 未分類 明日のレッスンスケジュールです。 13:15 バレエ（ご予約ください） 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス です(^-^)/ よろしくお願いいたします。 嬉しいですね〜♪( ´▽｀)... Read More
16 3月 3/15レッスン報告 Posted at 16:31h in 未分類 昨日の子どもバレエクラスのレッスン報告です。 背筋＆肩甲骨の周りの筋肉を動かすレッスンをしました。 腕の動かし方が良くなるといいなと思います。 新しいクラスレオタード完成（＾ω＾）めいちゃんに着てもらいました。 とても可愛いですね♪ 特別クラスメンバー以外のレオタードは、レッスンにいらした時にお渡ししております。サイズが合っているかチェックしますので、受け取ったら着てみて下さい。 ... Read More
16 3月 3/17 スケジュール Posted at 16:17h in 未分類 明日のレッスンスケジュールです。 13:15 イベール 肩甲骨を動かして背中美人を目指します(^^♪ よろしくお願いいたします。 昨日は とあこちゃんからチョコレートを(*'▽') ご馳走様でした！... Read More
15 3月 3/16 スケジュール Posted at 15:44h in 未分類 久しぶりのいいお天気(*^^)v しばらく春が続くといいですね♪ 明日のレッスンスケジュールです。 12:40 プライベート 13:15 ピラティス 19:00 ホットピラティス よろしくお願いいたします。 あやかちゃんが作ったマフィン(*'▽') 美味しかったです☆... Read More
14 3月 3/12 レッスン報告 Posted at 15:57h in 未分類 先週の土曜日の子どもバレエのレッスン報告です。 クラスで一番小さいのんちゃんは、集中力が凄いです(*^^)v 大きいお姉さん達に頑張ってついていく姿にはいつも感動させられます。 大きいお姉さん達は、一つ一つ丁寧に動かす努力が見えてきました。 恰好が良くなってきましたね(*'▽') 楽しいバレエから、美しいバレエに方向が変わってきたので嬉しく思っています。 イベールダンサーのみんなが現れると、スタジオが明るくなります♪慰問でも、皆に見せてきましょうね☆... Read More
14 3月 パーソナルトレーニング報告 その2 Posted at 15:40h in 未分類 今月からパーソナルトレーニングをスタートした あやかちゃん スプリッツをスムースに！左右均等に！が目標です。 2回目のパーソナルトレーニングで動きはスムースになってきましたが、もう少し伸びそうな感じがします!(^^)! 力が必要な場所を感覚で掴めれば、気持ちよく身体が使えると思います。 今週、来週・・・更に期待しています(^_-)-☆... Read More
14 3月 パーソナルトレーニング報告 その1 Posted at 15:32h in 未分類 左が先週の土曜日です（＾ω＾） 背中が伸びてきました。開脚したまま前屈することが痛くなくなってきたそうです！！ そろそろこの姿勢をキープすることが「気持ちがいい」と感じる日は、そう遠くないと思います。 頑張れ！... Read More
14 3月 3/15 スケジュール Posted at 15:25h in 未分類 今日はホワイトデー☆ 友チョコのお返しです(^^♪ 明日のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 17:50 プライベート 18:30 子どもバレエ です!(^^)! よろしくお願いいたします。 ... Read More
